Och så var det simhallen ikväll igen då. Eftersom jag körde ett gympass igår kväll känns det av i musklerna nu efteråt, men inte mer än vad det brukar. Det tar mer på krafterna att köra ett simpass än att gymma tycker jag. I måndags kände jag mig så trött efter körsångövningen att jag höll mig hemma. Jo, jag sjunger också.  -  Man ska inte träna om man känner sig trött. Jag brukar vila en stund innan jag gör något fysiskt ansträngande så jag piggnar till, men det hjälpte inte då. 

Ikväll blev det en kopp te med fyra Göteborgs smörgåsrån, fullkorn och en skiva Finn crisp. Ost, kalkonskivor, paprika och skagenröra. Det är det enda brödet jag äter bortsett från en del av brödet på hamburgaren emellanåt.

Hade förresten bara 4,9 mmol/L i blodsocker fastande i morse. Jag kostbehandlar ju min typ 2 diabetes, tar inga mediciner.

Sköt om er för det ska jag göra. Hej och god natt. 

Det är första gången hittills som jag har tappat eller förlagt parkeringsbiljetten i samband med att jag ställt mig i parkeringshuset under Kista galleria. Någon gång ska väl bli den första, har jag tänkt. En sådan försummelse får man böta två hundra spänn för, men behövde av någon anledning inte göra det nu idag.  -  De första åren jag besökte Kista galleria var de två första timmarna gratis att ställa sig där, så är det inte nu. Det är nog den enda fastighetsägare som jag känner till i de norra förorterna, som tar ut avgifter från det man passerat in genom bommen och checkat ut från garaget. 

Fick en uppmuntrande kommentar från mammamuxpux.bloggplatsen.se redan den 3 september, men som jag såg först i onsdagskväll innan publicering. - Kommentarer gör ju bloggen mer levande.