...eller hur man nu ska uttrycka det när man befinner sig under ett stort glastak på en gågata i ett köpcentrum. Vällingby centrum är nog unikt med den här lösningen av överglasning, någon inglasning är det ju inte. Jag har inte sett något liknade i varje fall. Sedan kan man ju väga både för- och nackdelar med en sådan konstruktion.  - Bild från igår kväll och den senare publicerad den 30 juli 2017.

Det är en sak att gå ner i vikt, en annan att ligga kvar på den nivån konstant. Efter förmiddagens träningspass låg vikten på 79,4 kg. Har alltså gått ner ett halvt kilo sedan en vecka. Det beror förmodligen på att jag slopade det sena kvällsmålet igår. Jag har sett både en osund viktuppgång och fasteblodsockervärden som snittat på runt 6,0 under juli månad. I morse bröts trenden, lägsta mätvärde var 5,2 mmol/L med teststicka.

Köpte ett par Asics Gel - Zone 4 Thunder blue på Intersport för 899 kronor, nedsatta med en femhundring. Använde skorna först nu idag på gymmet. Har varit dålig på att köpa nytt då det gäller träning. Det finns säkert avsevärt dyrare skor, men de här känns okej att träna i med de behov jag har.