Direktlänk till inlägg 2 januari 2018
Fastevärdet på blodsockret i morse låg på 5,4 mmol/L. Riktigt bra. Julmaten trodde jag skulle påverka kroppsvikten mer än vad den har gjort. 79,6 kilo visade vågen nu ikväll efter träningspasset med crosstrainer, cykel, latsdrag och roddmaskin. Det blir sällan någon ordning på träningen under storhelger då det är särskilda tränings- och badtider som gäller. Det känns bra att komna igång igen.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |||
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |||
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |||
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |||
29 | 30 | 31 | |||||||
|