Semmeltemat känns uttjatat nu lagom till idag, fettisdag. Delade på en semla även idag, så nu är det dags att hålla igen. I LCHF-synpunkt fungerar det ivarjefall inte om man går efter en strikt diet. Kalorierna bryr jag mig inte så mycket om, det är sockret i mandelmassan och kolhydraterna i brödet som man ska vara försiktig med. Det var för övrigt kung Adolf Fredrik som enligt sägnen, åt ihjäl sig på 14 stycken hetväggar på fettisdagen den 12 februari 1771. Men egentligen dog han med största sannolikhet av ett slaganfall. Kungen var mycket förtjust i mat, speciellt semlor.

Har just kommit hem från träningspasset för den här veckan och vägde in mig samtidigt. Har hållit mig kring åttio i flera månader nu. Det känns alltid bra efteråt.