Direktlänk till inlägg 14 maj 2018

Vikt och motivation

Av Krister - Måndag 14 maj 15:04

Det har gått över två veckor sedan jag gjorde mitt senaste träningspass. Jag kände mig inte bra under träningen och kortade ner passet förra gången. Förmodligen var det på grund av att jag tappade blod under tisdagen den 24 april, och jag trände under fredagen. Jag vet inte hur blodprovstagningen inverkade som gjordes den 12 april. Inte fullt två veckor mellan tappningarna. Det blir ju rätt många rör totalt sett. Idag gick det bättre. Vikten låg på 80,6 så jag är nöjd.

 

Lyssnade med ett halvt öra på den personlige tränaren som sa att det var viktigt med kontinuitet, riktat till en kvinna i rodden som förmodligen inte var där så ofta som hon borde. Ett bra sätt att ta sig till gymmet är att göra sig av med vågen hemma, eller att inte skaffa någon. För den viktnojige är det bara att ta sig ner till gymmet och väga in sig efter passet.



 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Krister - Lördag 15 dec 20:08

Röd glögg var visst namnet på pralinen i mörk choklad som intogs under lödagskaffet i Sollentuna galleria. Rätt intensiv sötma av mint i krämen, men smaktonerna av glögg kunde jag inte upptäcka. Julen sjöngs in i Valsta kyrka ikväll, en årlig trad...

Av Krister - Fredag 14 dec 22:48

Luciatåget med förskolebarn och föräldrar fyllde kyrkolokalen i morse till sista plats, jag kände som besökare en glädje inombords efteråt som lyfte min dag som annars var grå och kändes råkall trots att det bara var några minusgrader. Och trots att ...

Av Krister - Torsdag 13 dec 17:14


Lämnade in en pojkcykel på Sportson i förra veckan. Av någon orsak saknades två muttrar på framgaffeln och en bromskloss. Det måste vara någon som med avsikt skruvat loss delarna från hjulet, tänkte jag. Cykelverkstaden hade inte muttrar i lager som ...

Av Krister - Onsdag 12 dec 22:56


De effekter som inte kom med i handbagaget för några veckor sedan, hämtades på ett av flygbolagens kontor i morse ute på Arlanda. Det har snöat under natten, ett tunt snötäcke som låg kvar på biltaket i morse. Säsongens första. I övrigt firar Sigtu...

Av Krister - Tisdag 11 dec 19:02

Fick tandläkarbesöket gjort vid halvtvåtiden, eftersom hörntanden är död borde det inte kännas smärta i den, därför behövdes det inte heller någon bedövning. En ny fyllning med röntgenundersökning gjordes för en kostnad på sjutton hundra kronor. Har ...

Presentation

Fråga mig

1 besvarad fråga

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
<<< Maj 2018 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ boosta med Blogkeen
Följ boosta med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se