Farmaceuten nämnde något i förbifarten om att det är barn och äldre som far illa i den ihållande värmen och det är vätskeersättning som efterfrågas mest just nu. Och så tillade hon vikten i att skydda sig med solskyddskräm mot direkt solljus. Vi svettas ut mycket salt i hettan, för att inte tala om alla klädombyten. 

Man kan göra egen vätskeersättning läste jag på nätet, men eftersom jag har inlagd ansjoviskryddad sill på 6,9g salt och Lindösalami på 4g som jag blandar i Keldas thaisoppa, så klarar jag mig nog rätt bra då det gäller saltbehovet. 

Tog en bild från Solna centrum i halvsextiden. Det var lugnt i trafiken och taxiförarna hade väl inte allför mycket att göra. Hade egentligen ingen lust att köra i stadstrafik i värmen, och tänker på bussförarna och andra yrkeschaufförer som våndas i denna värme. Många av linjebussarna har väl klimatanläggning som svalkar nu för tiden skulle jag tänka mig, om tekniken fungerar. Den finessen fanns inte på min tid som bussförare. Nej, busskörning i förorternas asfaltsöknar har jag fått nog av, jag ställde linjebussen vid Solna centrum för rast högsommaren 1979. Området är till stor del bebyggt med bostadshus numera.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Min yngsta syster brukar sällan ringa om det inte händer något oförberett inom familjen. Brorsan ska opereras akut och har drabbats av blodförgiftning.    Träffen i eftermiddag i Gränbystaden, ställdes in. Jag fick tid över till ett hembesök ...

    Den nordostliga vinden kändes råkall idag. Steg upp i halvsextiden för att hinna med pendeln från Märsta till Sollentuna tingsrätt i tid. Dagens tre huvudförhandlingar gällde penningtvättsbrott, bedrägeri, ofredande och grov rattfylla där den...

  Det blåser nordliga vindar. Jag hade behövt en extra mössa, men det är svårt att veta hur man ska klä sig från dag till annan. Stegen kändes lättare på förmiddagens promenad i Rosersberg. Jag gjorde uppehåll från träningen igår.   Husbilssäso...

  Stegen kändes tunga idag på vår promenadrunda vid sjön Fysingen och i området Stora Väsby. Det duggregnade kortvarigt och blåste nordliga vindar. Jag tog igen mig på eftermiddagen.   Besökte patienten på Akademiska ikväll. Gjorde inköp på Ica...

    Det är mycket fysisk rörelse just nu. Träningspasset igår kväll och i eftermiddags simmade jag med N i Märsta. Det var ett fåtal besökare på eftermiddagen.   Beställde en schnitzelburgare på Centrumgrillen i Märsta centrum efter simpasset...