Alla inlägg den 30 oktober 2018
Det är inte så mycket att göra åt den regniga och mörka årstiden, det har i varjefall varit milt idag med uppåt elva plusgrader, rätt behagligt ändå. Det känns i lederna nu mot senhösten, försöker mota det med bastu. Blodsockret låg på 6,0 i morse, vilket skulle kunna ligga lägre. Men jag vägde in mig på 79,1 kg ikväll efter gympasset så det känns okej ändå.
Testade Findus köttfärssoppa som innehåller 5,5 g kolhydrater per 100 gram och tillsatte den här gången soppan med blomkål, broccoli och ägg, så det blev en gryta av det mot eftermiddagen.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
|||
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |||
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |||
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |||
29 | 30 | 31 | |||||||
|