Gjorde en gryta i eftermiddags på italiensk tomatsås, stekt bacon, blomkål, broccoli, brysselkål och ett skivat kokt ägg. Och så en skvätt vispgrädde.

Man kan variera stort, i morgon blir det nog fiskbullar i grytan. Coops kokosdryck är väl inte den godaste, men kolhydratinnehållet ligger på låga 0,9 gram per 100. Man vänjer sig vid smakerna. Det ska vara enkelt och gå fort att tillaga och med gott resultat. - Vad åt du ikväll?