Tog ett simpass mot eftermiddagen. Det kändes ovant att komma igång efter så lång tid sedan sist. Vad jag kan se har jag inte simmat sedan den 11 oktober 2018 om det kan stämma, använde bloggens sökmotor.  Det blev ett helt annat flyt i rörelserna efter ett besök i bastun, musklerna slappnar av. Ett enkelbad kostar 85 kronor på Midgårdsbadet, 2017 betalade jag 55 kronor.

Det gick lättast att stanna till på Biltema på återvägen mot Täby efter avslutat simpass, tröttheten och träningsvärken känns fortfarande.

Gjorde ett ärende på morgonen utanför Uppsala i närheten av Danmarks kyrkby på ett äldreboende. Det har varit varmare idag, displayen i bilen peakade på 22 plusgrader.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Min yngsta syster brukar sällan ringa om det inte händer något oförberett inom familjen. Brorsan ska opereras akut och har drabbats av blodförgiftning.    Träffen i eftermiddag i Gränbystaden, ställdes in. Jag fick tid över till ett hembesök ...

    Den nordostliga vinden kändes råkall idag. Steg upp i halvsextiden för att hinna med pendeln från Märsta till Sollentuna tingsrätt i tid. Dagens tre huvudförhandlingar gällde penningtvättsbrott, bedrägeri, ofredande och grov rattfylla där den...

  Det blåser nordliga vindar. Jag hade behövt en extra mössa, men det är svårt att veta hur man ska klä sig från dag till annan. Stegen kändes lättare på förmiddagens promenad i Rosersberg. Jag gjorde uppehåll från träningen igår.   Husbilssäso...

  Stegen kändes tunga idag på vår promenadrunda vid sjön Fysingen och i området Stora Väsby. Det duggregnade kortvarigt och blåste nordliga vindar. Jag tog igen mig på eftermiddagen.   Besökte patienten på Akademiska ikväll. Gjorde inköp på Ica...

    Det är mycket fysisk rörelse just nu. Träningspasset igår kväll och i eftermiddags simmade jag med N i Märsta. Det var ett fåtal besökare på eftermiddagen.   Beställde en schnitzelburgare på Centrumgrillen i Märsta centrum efter simpasset...