Steg upp strax innan sju, mätte blodsockret och byggde på kaffet. Letade fram stödstrumporna som kommer till användning emellanåt. 

Pratade med Joakim igår om att vi skulle träffas idag, det var ett tag sedan vi sågs. 

Färdvägen från Märsta till Rasbokil tar en timme, så jag kom fram vid halvtreblecket. Förutom Joakim gjorde Diana och tonåringen Salomo sällskap vid bordet. De bor i ett hus nordost om Uppsala omgivet av det vidsträckta åkerlandskapet och blandskogen inpå knuten.

Handlade på Lidl i Märsta på återvägen bland annat skivad schweizerost och avocado.

Luften känns fuktig, nästan tropisk. Temperatur mellan 17° och 25° grader under dagen. Sydväsligt, sydlig vind.