Direktlänk till inlägg 17 mars 2023

Lampbyte och träningspass

Av Krister - 17 mars 2023 22:05



Det har nog aldrig hänt under de år som jag har varit bilägare att jag bytt en stålkastarlampa som inte är trasig. Jag blev påmind om att höger H7-lampa framtill gav ett märkbart svagare sken än halvljuslampan på vänster sida som byttes ut i slutet av januari i år. Man ska egentligen byta ut båda halvljuslamporna samtidigt.

Fick lampbytet gjort på OKQ8 i Väsby på eftermiddagen. Nu avlägsnades luftrenaren för att få bättre plats, det går komma åt lamporna ändå utan att skruva loss något, men det är trångt. Strålkastarlamporna levereras i små askar av hårdplast, jag föredrar de tidigare förpackningarna som var lättare att öppna och förvara.


Blodcentralen meddelade mig idag via sms att blodet jag tappade i måndags har kommit till nytta för en patient. 

Körde träningspasset i ungefär en timme på Sats i Väsby ikväll, mest styrketräning fram till en kvart i nio.


Det har blåst 14 meter per sekund idag, tidvis duggregn, mellan två plusgrader och +4 C i halvtiotiden. 




 

     






 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Krister - Måndag 17 nov 07:35

  Frostnupen morgon. Klarbå himmel och fem minusgrader i halvåttatiden. Nordvästlig vind och hög luftfuktighet.   JO hade avbokat tandläkartiden idag, igen. Jag hade strukit i kalendern för att kunna vara behjälplig under eftermiddagen, en utfä...

Av Krister - Söndag 16 nov 09:11


    Steg upp vid halvniotiden, morgonsol och någon minusgrad, vind från sydväst. Vi firade en vanlig gudstjänst på förmiddagen som leddes av Helene, diakon i församlingen. Det tillhör ovanligheterna.   Vi höll ett för allmänheten öppet försam...

Av Krister - Lördag 15 nov 23:11

    När jag hyr en bil flera dygn, går det att få en något sånär uppfattning om hur tekniken och körupplevelsen motsvar mina förväntningar. Den Peugeot 308 1,2 PureTech 130 EAT, 131 hk, 2023 som jag tilldelades har en 3-cylindrig motor och 8-st...

Av Krister - Lördag 15 nov 08:09

    Steg upp vid åtta med morgonsol och klarblå himmel. Fem minusgrader och det dova låga ljudet från startbanorna på Arlanda. Det blåser västlig vind och då hörs vanligtvis inte flygplansmotorerna i den vindriktningen.   Robert som bor i Sol...

Av Krister - Fredag 14 nov 08:36

      Det är något särskilt med tidiga morgnar, några minusgrader på promenaden hemåt efter det sena kvällspasset. Markfrost och klarblå himmel, västlig vind.    Gjorde patientbesöket hos R i Kista Äng vid två, köpte med mig lussekatter til...

Presentation

Fråga mig

2 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
<<< Mars 2023 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards