Direktlänk till inlägg 17 mars 2023

Lampbyte och träningspass

Av Krister - 17 mars 2023 22:05



Det har nog aldrig hänt under de år som jag har varit bilägare att jag bytt en stålkastarlampa som inte är trasig. Jag blev påmind om att höger H7-lampa framtill gav ett märkbart svagare sken än halvljuslampan på vänster sida som byttes ut i slutet av januari i år. Man ska egentligen byta ut båda halvljuslamporna samtidigt.

Fick lampbytet gjort på OKQ8 i Väsby på eftermiddagen. Nu avlägsnades luftrenaren för att få bättre plats, det går komma åt lamporna ändå utan att skruva loss något, men det är trångt. Strålkastarlamporna levereras i små askar av hårdplast, jag föredrar de tidigare förpackningarna som var lättare att öppna och förvara.


Blodcentralen meddelade mig idag via sms att blodet jag tappade i måndags har kommit till nytta för en patient. 

Körde träningspasset i ungefär en timme på Sats i Väsby ikväll, mest styrketräning fram till en kvart i nio.


Det har blåst 14 meter per sekund idag, tidvis duggregn, mellan två plusgrader och +4 C i halvtiotiden. 




 

     






 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Krister - Söndag 12 maj 23:28

    Idag firar finländarna mors dag. Det uppmärksammades vid kyrkkaffet i församlingshemmet efter högmässan med tårta. Det serverades dessutom broccolisoppa. Ställde upp som kyrkvärd idag, det är mycket att sätta sig in i, så jag lär mig alltef...

Av Krister - Lördag 11 maj 21:44

  Det kändes mildare idag än under gårdagen. Vi tog fikat utomhus på Kardemumma vid middagstid i Väsby centrum. Gästerna strömmade till en kvart innan tolv, så det såg glest ut vid uteborden när jag tog bilden.   Tog ett arbetspass på motivatio...

Av Krister - Fredag 10 maj 20:44


    Körde en vända till återvinningen på förmiddagen, lämnade den uttjänta laptopen och annat som tog plats.  Mobilens internet krånglade imorse, jag fick det åtgärdat snabbt på Elon.   Lämnade några backar med returglas till PG ikväll. ...

Av Krister - Torsdag 9 maj 23:19

  Idag hade jag inget annat för mig än simpasset mellan två och halvfem. Simhallen stängde 18 så vi kom iväg tidigare. Hämtade N i Täby och hann äta på Biltema i Bredden efteråt.    Några pojkar i simhallens omklädningsrum hade med sig färdigma...

Av Krister - Onsdag 8 maj 22:43

    Regnet föll med inslag av snö på förmiddagens promenad. Vi tog kaffet i vagnslidret intill Hammarby kyrka i skydd mot regnet. Vi är ute och rör på oss oavsett väderlek.    Beställde en baguette med köttbullar och röbetssallad på Fågelsång...

Presentation

Fråga mig

2 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
<<< Mars 2023 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards