I onsdagsens Metrotidning stod det om åtta hälsotrender som är här för att stanna. En intressant sak som tas upp då det gäller smarta miljöval är att fler kommer att konsumera mindre plast, dricker ur glasflaskan på gymmet bland annat. Förr om åren fick man en vattenflaska med gymmets logga som gåva när man tecknat ett gymavtal. Jag tyckte att plasten satte smak på vattnet i träningsflaskorna. I flera år drack jag därför vattnet ur en genomskinlig petflaska från Ica med pip, men använder sedan några månader mineralvatten i returglasflaska med plastlock. Jag är hittills ensam om det, och får se om det är fler som hakar på. 

Över lag är det få som dricker ut gymens plastflaskor med logga längre, det blir mest energidrycker i burk eller i petflaska har jag sett. 

Sedan en tid har jag börjat förmiddagen med yoghurt, blåbär, kokosflingor och kanel. Ser rätt bra ut i bild tills man börjar röra om i tallriken. Det finns lite sötma i kanelen och blåbären.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Det förväntas att vi använder vår privata utrustning, alltså mobiltelefonerna, till de flesta samhällstjänster idag. Kommunerna använder Heroma självservice där vi registrerar antalet timmar. Igår kom jag inte in på Heroma med BankID. Det är i bö...

    En förpackning 500g Keso, en ask blåbär och ett päron, står sig bra under en arbetsdag, provianterade igår. Tjänstgjorde heldag i tingsrätten i Sollentuna och steg upp vid fem för att hinna i tid. Saken gällde försök till grovt våld mot tj...

    Vi tog promenaden i Rosersberg på förmiddagen. Svalt i skuggan, varmt i solen. Några yngre par och ett meningsutbyte med en man i min generation som hade ställt cykeln på båtbryggan. Pensionerad snickare. Idag var det en tyskskyltad husbil av...

    Så här vid månadsskiftet ska redovisningar in till olika uppdragsgivare, utöver det blir måndagen lugn. Lämnade blodprov på vårdcentralen i halvniotiden, eftersom jag inte fick ett provrör med mig sist, får jag lämna urinprovet en annan dag. ...

    Ställde upp som kyrkvärd i förmiddagens mässa där jag bland annat delade ut nattvarden. Vi hade dessutom kyrkvärdsträff efteråt där kommande schema spikades. Jag har tagit igen mig nu mot eftermiddagen, det tog på krafterna.   Styrketräna...