Det var ovisst om vi skulle göra ett besök i simhallen i eftermiddag, jag hade packat väskan, men det blev inget av med det idag. Besökte Arninge handelsplats för inköp, beställde en Grand Chicken Sandwich på Max för att få variation.

Gjorde ett träningspass på Sats i Bredden ikväll. Vad jag kan se här med hjälp av sökfunktionen, tränade jag senast den 21 november 2019, så det är ett tag sedan nu.

Några kilo i viktuppgång, det kom inte som någon överraskning. Eftersom jag går rätt långa sträckor vid två, tre tillfällen i veckan, är det styrketräning som jag inriktar mig på.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

    Det blåste 16 m/s i de sydvästliga vindbyarna på förmiddagen, molnigt och uppehållsväder. Beställde latten med A i det välbesökta Torsåker vid middagstid. Vi satt ute, men inte så lång tid med tanke på blåsten. Det var för mycket sorl i växth...

      Besökte Valstadagen med nationaldagsfirande i tolvtiden vid vattentornet med underhållning, försäljning och aktiviteter för barnen och vuxna. Utbytte meningar vid Socialdemokraternas bord. Handlade på Ica innan jag gick hem efter några ti...

  Det förväntas att vi använder vår privata utrustning, alltså mobiltelefonerna, till de flesta samhällstjänster idag. Kommunerna använder Heroma självservice där vi registrerar antalet timmar. Igår kom jag inte in på Heroma med BankID. Det är i bö...

    En förpackning 500g Keso, en ask blåbär och ett päron, står sig bra under en arbetsdag, provianterade igår. Tjänstgjorde heldag i tingsrätten i Sollentuna och steg upp vid fem för att hinna i tid. Saken gällde försök till grovt våld mot tj...

    Vi tog promenaden i Rosersberg på förmiddagen. Svalt i skuggan, varmt i solen. Några yngre par och ett meningsutbyte med en man i min generation som hade ställt cykeln på båtbryggan. Pensionerad snickare. Idag var det en tyskskyltad husbil av...