Det blev en rätt lång körsträcka idag, över tjugofem mil. Startade inledningsvis dagen med promenaden i det vackra vädret, sol, svag nordvästlig, västlig vind, fläckvis halka. Det var rörelse i Rosersbergsparken vid middagstid, en grupp från Sigtuna kommuns dagliga verksamhet gjorde upp eld vid grillplatsen. 

Besökte patienten på boendet utanför Knutby i eftermiddags. En resa på uppskattningsvis tolv mil till och från, handlade lussekatter på Ica Knuten längsmed vägen. Hämtade N i Täby, handlade på Willy:s innan styrketräningen i Häggvik som tog nästan två timmar.

Beställde en LCHF salladwrapburgare på Max i Häggvik på återvägen till Täby, en latte och delad hallonpaj med glass. Wrapburgaren var rinnig och kladdig, åtgången på pappersservetter blir därefter.

Temperaturen sjönk till -5,5 grader i halvtolvtiden. En minusgrad på morgonen, högst en halv plusgrad

Märkligt uttryck egentligen, att sova som en stock, sova orörlig, raklång. Snarka, såga timmer. Jag sover gott efter träningspasset.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

    Mors dag firades inte i Kista församling, men ett fång rosor fanns att beskåda på ett av borden i församlingsgallerian. Personligen är jag måttligt förtjust i just mors- och farsdagsfirandet. De barnlösas dag borde kanske också uppmärksammas,...

     Intog lördagens fika med A på Espresso House i Väsby köpcentrum på förmiddagen. T meddelade återbud och så var det också med N. Vi skulle träna mot kvällen var det sagt.    Köpte Bosch Aerotwin torkarblad till framrutan på Mekonomen i Mä...

    Tog igen mig i några timmar efter arbetspasset som slutade efter åtta i morse. Och så kontaktades försäkringsbolaget gällande bilnyckeln som inte låser med fjärrkontrollen.   Bilhandlaren gav mig ett provapå-erbjudande från If, en för...

    Deltog i mitt första och kanske sista stiftsfullmäktigesammanträde som ledamot i Staffans kyrka i Gävle mellan halvtio till klockan fyra idag. Det beror på om jag blir invald nästa mandatperiod efter kyrkovalet i höst. Biskop Karin Johannesso...

    Bokade tvättiden tills idag, onsdag morgon. Regnet trummar lätt mot rutan i skrivande stund. Betalade räkningarna, ett minskande antal inbetalningar via brevgirot, övriga över nätet.   Pratade med bilelektriker i Sävja mot eftermiddagen...