Av gårdagens tunna snötäcke finns inget kvar. Det blåste sydvästliga, västliga vindar, 5,5° plus under eftermiddagen, 1,5° grader varmt i 21-tiden.

Det blir i fortsättningen en förmiddagspromenad i veckan, så jag hade energi till ett simpass mellan halvtvå och tre. Träffade Sara från motivationsboendet i simhallen och pratade med en grabb som jag gav flera uppslag till gällande friluftsområden när promenader kom på tal. 

Besökte patienten i Jälla ikväll,  handlade på Coop i Boländerna på återvägen. Fyllde bensin på OKQ8 i Märsta.

Det kändes bra att komma igång med förmiddagens promenad efter sex veckor långt uppehåll. Biverkningarna efter influensan, ansträngningsastma och så återhämtning. Vi mötte ett fåtal besökare i Rosersbergsparken i det gråtrista vädret. Mellan två minus och en plusgrad, det blåste sydliga vindar.

Oljelampan lyste gult ett kort ögonblick igår kväll och fyllde på en liter motorolja på verkstaden i morse.

Lämnade kvitton till arbetsgivaren i Väsby på eftermiddagen. Arbetstiden redovisades digitalt för första gången. Det blir inte så mycket kopieringsarbete och pappersåtgång framledes.

Varkstadsmeken i Märsta sa att jag skulle söka efter en kamaxelsensor till Opeln, men jag är inte så kunnig på det. Pratade med reparatören i Väsby som ska undersöka bilen framöver. Det är svårt att få tag i delar om bilen är över tio år, nästan tjugo.

Köpte strumpor och t-tröjor på Stadium, outleten i Bredden och bland annat spolarvätska på Ö&B i Märsta på hemvägen.

Det gick fort att få ett nytt sim-kort i mobilen, jag måste ta mig från Märsta till Väsby centrum och Phonehouse, utan kostnad. Köpte fyra t-tröjor på Stadium. 

Gråväder, nordvästlig, sydostlig vind. Det har fallit ett tunt lager snö, mellan en halv minusgrad och två minus.

Tränade styrka på Sats i Märsta ikväll. Handlade på Ica Kvantum på hemvägen.

Det är något som har hänt med simkortet i mobilen, syrran skickade ett textmeddelande från hennes läsplatta, jag skickade ett svarsmeddelande, sedan bröts internetanslutningen. Det är två för mig okända telefonnummer jag inte känner till som används. Det måste ordnas imorgon.

Det är söndag, så jag besökte mässan på förmiddagen. Det blev ett långt samtal vid lättlunchen i församlingshemmet efteråt. Mellon är ett tacksamt ämne, jag brukar inte se programmet men det finns ett utbrett missnöje över innehållet. 

T hade ätit något olämpligt, så besöket i simhallen får vänta. Jag hade packat träningsväskan, men jag stannar hemma ikväll.

Det blåste nordvästliga vindar idag med någon minusgrad, gråväder. 

Vi fick växlande molnighet under dagen och luften kändes inte så hemskt fuktig som tidigare i veckan.

Fikade med A under förmiddagen på Waynes i Väsby centrum. 

Handlade fikabröd inför besöket utanför Knutby på eftermiddagen på Ica i Väsby centrum. Köpte skivad ost på Lidl i Märsta, Emmentaler- eller schweizerost som man sa förr och Tilsiter.

Utöver det har det inte hänt något värt att nämna. Det dova ljudet från flygavgångarna på Arlanda har hörts, så det har blåst nordvästliga vindar. Uppåt två plusgrader fick vi idag och nedåt en minus. Det är väl några minus lägre nu i skrivande stund.