Beställde latten på Kardemumma vid middagstid i sällskap. Skaffade en knälång gråblå parkas som täcker kavajlängden till nedsatt pris på Håkans sport i Väsby centrum. En olivgrön silkesslips köptes på Dressmann i Märsta centrum.

Thomas hängde på till den eritreanska gudstjänsten i Uppsala ikväll med samkväm och mingel efteråt. 

Molnigheten lättade mot eftermiddagen, temperaturen nådde 6,5° vid middagstid och 4,5° grader på förmiddagen, en plusgrad i 22-tiden.

Frågan ställdes ikväll om jag kunde tänka mig ta ett simpass i morgon eftermiddag. Det hade fungerat bra om jag inte gjort det sena gympasset i Häggvik för någon timme sedan. Kroppen måste återhämta sig några dygn. 

Tjänstgjorde som kyrkvärd i församlingen hemmavid, det serverades korvgryta och semla efter mässan och deltog i samtal om Martin Luther. 

Vi fick en solig söndag. Mellan en minusgrad och 1,5 plusgrader.

Startade upp vid middagstid i regn. Det är inte så mycket kvar av de snömängder som föll de senaste dygnen. Besökte Täby köpcentrum, gjorde inköp och hörde oss för om provträning. Tog en fika samtidigt.

Köpte en marinblå piketröja på Stadium Outlet i Bredden på hemvägen. 

Deltog i gitarrövningen i församlingen i Uppsala ikväll med samkväm och andakt.

Hög luftfuktighet, mellan 4,5 och uppåt 6,5 plusgrader under eftermiddagen och kvällen.

Det blev ledig tid för ett träningspass på eftermiddagen, Sats i Häggvik. Det är axel- och armpartierna som jag inriktar mig på. Återhämtade mig efteråt några timmar innan församlingsrådet 18. Man får räkna med att musklerna känns trötta och tunga.

Temperaturen sträckte sig över nollstrecket på eftermiddagen, mellan två och 1,5 plusgrader och grådis.

Bevistade den välbesökta mässan med konfirmanddeltagande i Danderyds kyrka på förmiddagen och lämnade S efter kyrkkaffet i Mörby centrum. 

Gjorde ett träningspass ikväll, jag måste komma in i träningsrutinen. Omklädningsrummet på Sats i Väsby renoveras, bastun var avstängd och de tillfälliga duschkabinerna såg inte så fräscha ut, jag gjorde träningspasset på Sats i Häggvik. Det är tre timmar fri parkeringstid, träningslokalen stängde 22. Passet tog ungefär två timmar, därför är den avgiftsfria parkeringstiden i Bredden handelsplats för snäv. Parkeringsautomaten var dessutom out of order. 

Grått och trist, mellan -3,5° och fem minusgrader. 

Valentindagen är inget jag firar, men tog tillfället i akt när jag väl befann mig på Konditori Kardemumma vid middagstid i Väsby. Alla hjärtans dag infaller på onsdag den 14:e februari. Jag beställde en mörk pressokaffe till den hjärtformade skapelsen som innehöll blåbärsmousse. Vi blev fyra vid bordet idag.

Hämtade de svarta byxorna hos skräddaren, benvidden hade sytts in för två hundra kronor. 

Björn och Jimmy  gjorde sällskap till församlingsmötet ikväll i Sundbyberg med lovsång, predikan och samkväm efteråt. Temperaturen varierade mellan fem minusgrader och  -1,5° grader. Gråväder och uppehåll.

Befann mig på hemmaplan idag. Läste söndagens episteltext från Första Johannesbrevet 1:5-7 som ny kyrkvärd. Det är en del nytt för mig att lära

gällande liturgin. Kyrkkaffe med lättlunch.

Det drog ut på tiden eftersom vi hade en  samling för kyrkvärdar efteråt. Jämförelsevis förväntas mötesvärdar i frikyrkliga sammanhang utföra fler uppgifter än kyrkvärden. Jag vill påstå att det är mer ett lagarbete som kyrkvärd där gudstjänsten ska planeras i detalj gemensamt med anställd personal.

Bilen stod idag också, det händer inte så ofta. Vi fick en molnig dag, uppåt 3 plusgrader och 1,5 minus ikväll i niotiden.

Vi tog fikat på Espresso House vid middagstid i Väsby köpcentrum. De karamellröda semmelsnäckorna avstod jag gärna, valde en blåbärscheescake till latten. Dagens kändes vårlik med sol och blå himmel, mellan sju och fyra plusgrader. 

Det blåste 15 m/s i vindbyarna i åttatiden. Björn gjorde sällskap till Sundbyberg och församlingsgemenskapen ikväll.