Fick en kallelse för diabetesscreening av ögonen i mitten av september från Medsyn Ögonklinik igår. Trots att jag pratat med diabetessjuksköterskan om att det inte behövs mer än en ögonbottenfotografering per år, fortsätter kallelserna att komma. Man ska inte behöva undersöka ögonen mer än vartannat år, en gång varje år blir bra.

I år blev det lite avigt då intyget från ögonläkaren löpte ut innan jag skickade in läkarintyget till Transportstyrelsen då körkoret skulle förnyas, så jag har redan gjort två ögonbottenfotograferingar. Ringde idag och avbokade tiden. Egentligen tas det resurser från sjukvården alldeles i onödan, även om det är bra att det fungerar med uppföljningarna av min diabetestvåa.

Fick meddelande igår igen om att blodet jag tappade i torsdags har kommit till nytta för en patient. Men inte lika överraskad som vid det förra tillfället den femte maj i år. Det blir som ett kvitto på att jag i mina år har hälsa nog att fortfarande kunna donera, jag är tacksam. Eftersom det är samma meddelanden som skickas ut lägger jag ut det från i maj i bild. 

Att donera blod är ingen bra affär, rent ekonomiskt förlorar jag varje gång i resekostnader och fick den här gången en biobiljett med ett värde på en hundralapp ungefär beroende på vilken biofilm man väljer.

I det kapitalistiska köp- och säljsamhället passar inte blodgivarsystemet så bra in. Vi ska tjäna pengar på allt och alla, samtidigt som politikerna snålar in på blodcentralernas tillgänglighet. Se bara i Stockholms län där det bara finns fasta blodcentraler innanför tullarna. Blodtappen i Danderyd lades ner för inte så länge sedan, och man kan bara drömma om att de snåla borgerliga allianspolitikerna i länet skulle öppna en blodtapp på Karolinska. De kan ju alltid kalla oss för hjältar, och ett tack kostar ju inget.

Blodbussarna kommer och går, de ställs in när de passar liksom angörings- och tidpunkterna. Det är vi blodgivare som ska anpassa oss till blodbussarnas tider och inte tvärt om. Vid fasta blodtappar är det jag som givare som avgör när det passar och mer på mina villkor.

Som plasma- och trombocytgivare gäller tidsbokning på blodcentralerna och kan inte göras på bussarna. Man får också en något högre ekonomisk kompensation då processen är mer tidskrävande.

Jag ska prova på med att ge plasma framöver och återkommer om hur det går.

Besökte blodcentralen i Uppsala nu ikväll för att tappa blod några timmar innan stängningsdags klockan åtta. Fick ett meddelande redan i slutet av juli via e-post att det är dags igen. Jag brukar gå in emellanåt och kika på hur staplarna ser ut för dagen med blodtillgången på AB+. Den är låg just nu så jag åkte in. https://geblod.nu 

Den blodgrupp som jag har kan bara ge till min blodgrupp, men plasman däremot är det mer efterfrågan på och blev tillfrågad om jag ville bli plasmagivare. Det är enbart män med blodgruppen AB som får ge plasma numera, så tillgången är mycket begränsad. Blodgruppen är dessutom ovanlig med 5 procent som bär AB+ och 1 procent AB- i landet.  

Fick uppgift om att jag kunde donera plasma med två veckors mellanrum, men i brochyren står det efter en månad.

Det som är bra med plasmadonation är att jag får tillbaka mina blodkroppar direkt och förlorar därmed inget järn och slipper alltså ta järntabletter efteråt.  Ett litet första hjälpen kit och en biobiljett valde jag ut idag.

Slog mig ner på uteplatsen en kort stund i sjutiden i morse med en kopp kaffe, men luften kändes kall, det börjar luta mot höst nu. Termometern visade på femton plusgrader. Det var sagt att jag skulle besöka verkstaden nu vid åtta, men meken var sjukskriven, bromsskivorna hade i varjefall kommit. Det blir en annan dag iveckan, jag brukar inte ange någon bestämd tid när här på bloggen om vad som komma skall. Det gnisslar lite om vänster bakhjul, men jag vet ju orsaken till det.

I morse visade blodsockret på 6,1 mmol/L. Inget att skryta över, men överstiger ändå inte den oacceptabla sjugränsen för mig som diabetes 2 bärare. Kostbehandlar man sin reverserade åldersdiabetes med att hålla nere på kolhydrater och sockerintaget, så är det inte så mycket att tillägga. Igår bytte jag ut batteriet i blodsockermätaren. Hade ett nytt hemma. Teststickorna i plastburken som de förvaras i kasserades i förra månaden då locket inte var ordentligt tillslutet. Det hade kanske att göra med värmen och den höga luftfuktigheten.

Min kostbehandlade diabetestvåa innebär inte något negativt, snarare tvärt om. En rejäl viktminskning på över tjugo kilo och fina hälsovärden är resultatet av ändad livsstil med kostomläggning genom LCHF. Jag tar varken insulin eller tabletter, och kan heller inte se några andra kroppsliga försämringar som skulle orsakas av diabetesen. 

SOS-Alarm har inte uppdaterat brandläget sedan i niotiden i morse. Läget anses väl vara så pass stabilt att det inte behövs längre. Jo, de har uppdaterat läget vid halv nio med 13st. pågående markbränder, men rapporteringen vid tre på eftermiddagen har slopats och den klockan sex på morgonen.

Det brann rejält i Rickeby utanför Arlanda flygplats idag, men hotade inte flygtrafiken eller nära bebyggelse. Nu är branden under kontroll. Det blåser svalare vindar, och med min barometer till kropp reagerar den med att det bränner i huden, mest i ansiktet.

Såg Ron Howards musikdokumentär "The Beatles: Eight Days a Week" från 2016, nu mot kvällen på dvd. Filmen följer Beatlarna när de turnerade som mest mellan åren 1962 och 1966 i de politiska upploppens och rasåtskillnadernas USA. 

Jag har sett en del filmklipp sedan tidigare, men har inte riktigt greppat om hur stora de var. För att inte nämna det intensiva låtskrivandet. Och när det till sist urartade på de stora arenorna då skränande åhörare kom för att se Beatles snarare än lyssna på deras musik. Det påminner mycket om dagens fotbollshuliganism.

Verkstadskillen frågade mig igår om jag var förtidspensionär, men fick inget riktigt svar på varför han ställde frågan. Jag har fått samma fråga vid badhusbesöken, men där är det mer legitimt att ställa frågan.

Hursomhelst väcker det känslor. Fick ett reklamerbjudande som femtiofemplussare från ett optikerföretag för några år sedan och som fick mig att fundera över min ålder. Det kan hända att det har med att för- och eftermiddagar vissa dagar iveckan ofta är jobbfria. En kompis sa att jag såg ut som femtio ungefär, om jag nu ska ta det på allvar. Jag närmar mig pensionsåldern, och har tänkt på att söka deltidspension nästa år och jobba med det jag har, men inte lika mycket som tidigare. 

När jag satt bakom bussratten i linjetrafiken en gång i tiden var det samma SL-biljett för pensionärer som för hundar med den skillnaden att hundbiljetten skulle snedstämplas och gällde i tre timmar. Det kunde hända att det slog slint och jag frågade passageraren om det var hundbiljett som skulle lösas. Numera är ju både stämplar och kontanter borttagna och bra det.

Blodsockret låg på 6,7 mmol/L i morse, vilket är på gränsen, men jag åt väl för många fullkornsrån igår kväll. Igår morse låg nivån på låga 5,3. Utomhustemperaturen ligger just nu på 25 °C och det känns svalt och fuktigt i lägenheten, på gränsen till att jag fryser.

Var in på www.sosalarm.se  och kunde konstatera att det finns 13st. ärenden som klassificeras som Brand i terräng just nu, och inga viktiga meddelanden till allmänheten utfärdade(VMA). Det ser ut som om att det går åt rätt håll.

Var in på verkstaden i eftermiddags och beställde tid för byte av bromsskivorna bak. Jag trodde att det bara behövde bytas på vänster sida eftersom jag bytte den högra tallriken för några år sedan. Och så skulle de titta på parkeringsbromsen samtidigt, fick ett muntligt påpekande förra året för ojämn bromsverkan.

Augusti är den sista besiktningsmånaden innan körförbud på Kian efter de nya bestämmelserna, och det lutar nog åt att verkstaden här i närheten får besikta bilen

i år.

Vet inte om jag fått tillbaka blefariten som går i skov, eller om det är klimatanläggningen i bilen som torkar ut ögonen. Värmebehandlade ögonen ikväll, så får jag se om det förbättras.

Vaknade trött imorse, kom inte hem förän i halv ettiden i den tropiskt varma sommarnatten. Displayen i bilen visade på +22°C. Kände sendrag i det ena benet tidigt i morse, vilket beror på det svala lägenhetsklimatet, ett lyxproblem kan tyckas då så många inte kan sova för just värmen om nätterna. 

Uppsalaförsamlingen Livets Ord har Europakonferens mellan 24 och 29 juli. "Helig Ande-kväll" igår vid sju, och konsert med gospelsångaren Samuel Ljungblahd efteråt. Sist jag såg honom var för två år sedan på samma plats.

Förstepastorn i församlingen Joakim Lundqvist uppmanade till att be om en ny regering, alltså ett politiskt ställningstagande, han har sagt det förr. Jag tycker inte att partipolitiska åsikter hör hemma i församlingsgemenskapen eftersom det kan verka splittrande. Däremot uppmanas man be för regering och riksdag, liksom kungahuset.