Mina vänner är bosatta i glesbygden utanför Rasbokil, Tibble, mellan Uppsala och Alunda. Jag hade ärende dit på eftermiddagen.

Stannade vid Rasbokils kyrka och tog bilder av runstenen U1012.

Av skylttexten framgår att stenen restes av personer som bar namnen Sprake, Otvage och Ginnlög. De andra namnen är vanligt förekommande i runskrifterna. Sprake betyder troligen "den livlige." Otvagen, "otvättad." Jag tänker närmast på våra karaktärsbeskrivande soldatnamn.

Körde några maskiner tvätt på förmiddagen och

tränade styrka på Sats i Bredden mellan halvåtta och halvtio. Pratade med en äldre man som började träna på Sats redan 2003, jag började 2006, så det finns de som har hållit ut längre än så.

Det blåste västliga, sydvästliga vindar idag, temperaturen hamnade mellan 16° och 11,5° grader i 22-tiden, växlande molnighet.

Tvättade bilen på OKQ8 i Säby Uppsala, på hemvägen.

Det blåste hårda västliga vindar idag, 14 m/s i byarna nu mot kvällen. 13 m/s på förmiddagen. 

Dagen blev solig, flakmoln på blå himmel. En grupp från ett boende med personal befann sig vid grillplatsen. Några hundägare och gäster från konferensverksamheten. 

Besökte Täby vid fyra och gjorde inköp på Jula i Arninge med N.

Vi tog igen oss innan styrketräningen i Häggvik i halvåttatiden. Den hårda vinden gjorde kroppen trött. Det råder full aktivitet med många besökare vid den tiden fram mot åtta. 

Snabbmat på BK i Väsby, en latte och äppelpaj på McDonalds.

Temperaturen nådde 21° grader vid middagstid, 9° grader på morgonen, 10° mot midnatt.

Vi tog en kortare promenad vid Hammarby, Löwenströmska på förmiddagen, det är annat som ska hinnas med nu vid tolvtiden på tisdagarna. Nytt spåntak läggs på klockstapeln vid Hammarby kyrka. 

Besökte Optimuskliniken i Väsby på eftermiddagen, det är två åldersfläckar som ska avlägsnas i hårbotten. Datum fastställdes för den första opererationen av två. 

Bestämde mig för ett simpass mellan 19 och 21 ikväll. Det var först tänkt att jag skulle besöka simhallen igår kväll med N. Det är trevligare med sällskap.

Handlade på Ica Kvantum i Märsta centrum efteråt. 

Molntäcket lättade alltefter under förmiddagen och övergick i klart väder och sol på eftermiddagen.

Det blåste sydvästliga vindar idag. 

Temperatur mellan 10,5° och 14,5° grader. Bilderna ser dystra ut, årstiden är sådan, det går ju att bildredigera.

Vattenfall bröt inte strömmen idag heller som aviserats. Den sista dagen de utför elarbeten sedan i onsdags. Jag flyttade fram den bokade tvättiden.

Socialnämndens sammanträde var inställt idag eftermiddag på grund av för få ärenden. Då fick jag tid över till annat, gick igenom räkningarna.

Fikade med R på Fågelsången i halvtretiden i Gränby galleria. Fylld fralla med avocado och kyckling gifter sig bra till teet.

Besökte Costco i Arninge med N i halvsjutiden. Jag brukar sällan hitta något att köpa, det är de stora ekonomiförpackningarna som påverkar priserna nedåt. Beställde en fylld brödrulle med kycklingröra och bacon. Matmiljön är inte den bästa, det luktade gummi från däckförsäljningen intill. 

Vi var in på Coop i närheten, kokosvatten köpte jag på Coop i Bredden på hemvägen. Den nittiotvåprocentiga chokladen från Vivani fanns i butiken i Arninge.

Det blåser sydvästliga hårda vindar alltjämt, 16 m/s i byarna på eftermiddagen. Nedåt 13,5° grader i halvtioblecket, en del moln under dagen.

Det har varit så pass mycket som har engagerat mig i under veckan att styrketräningen blivit lidande sedan i måndags. Hämtade N i Täby och tränade i Häggvik i tretiden. 

Inköp på Willy:s och apoteket Kronan. Två Canodermkräm 5 procent och alsolsprit för tårna. Rabatt 109 kronor.

Tog snabbmat på BK i Rosersberg efteråt. 49 kronor för en bacon- och kycklingwrap med bbq-sås är prisvärt och gott, tycker jag.

Besökte Kista församling på förmiddagen med S. Förra söndagen var det i samband med

konfirmanddeltagandet, så pass många besökare att sittplatserna inte räckte till i lokalen. Mässan var välbesökt idag också.

Det blir lite speciellt nu eftersom jag delar samma intressen med kyrkvärdarna i Kista som i hemförsamlingen. 

Dagstemperaturen hamnade på tolv, tretton grader idag och mulet med regnstänk på förmiddagen. Sydliga milda vindar.

Personligen sitter jag gärna ute och fikar långt in i senhösten om väderleken tillåter, man får klä sig därefter. Idag tog jag hänsyn till mitt sällskap och vi slog oss ner i växthuset i Torsåker vid middagstid.

Beställde en äppelpaj till latten.

Bokade en ny tvättid kommande vecka, jag vet inte om Vattenfall bryter strömmen på måndag. 

Besökte gudstjänsten i Sundbyberg ikväll 17. 

Situationen har förändrats på sistone gällande tillgängliga parkeringsplatser längsmed järnvägen vid Sundbybergs torg, Signalfabriken. Man ska fickparkera där det finns utrymme för det. Tidigare backade man ut mot trafiken. Nu har bilister och cyklister gemensam grönmarkerad yta att samsas på. Dessutom har den avgiftsfria parkeringstiden ändrats till efter fem lördagskvällar på de områden där det fortfarande går att parkera på ett smidigare sätt med snedställda rutor.

Gick in på Coop i Rotebro på hemvägen.

Det blåser alltjämt sydliga, sydostliga vindar. Temperaturen nådde 15,5° grader i halvfemtiden, elva grader nu när klockan visar 21. Slöjmoln och blå himmel.

Vattenfall hade aviserat ett elavbrott mellan halvnio och nio i morse, men av det strömavbrottet märkte jag inget av. Termosen fylldes med kaffe redan vid sju och croissanterna med ost, smör och gurka, inköpta igår kväll på Ica, att ta med på förmiddagens promenad i Rosersberg. Parkbänkarna har forslats undan för säsongen. 

Molnen tätnade under vår utevistelse, det blåste sydliga milda vindar. Det pågår markarbeten och slyröjning i slottsområdet.

En liten fritt strövande terrier jagade upp en svart katt i ett träd och skrämde änderna i vassen. Funderar över när jag såg det scenariot hända sist.

Lämnade Opeln på verkstaden 14 och fick efter en vecka låset i bakluckan utbytt mot ett nytt och glödlampan i vänster baklyse samtidigt, fixat på en halvtimme. Nu är det ett fjäderbenslager som står på tur att bytas framöver. 

Slog mig ner med Y på Max momsfilibabba vid Stora torget i Uppsala ikväll och fikade på Espresso House på centralstationen. 

Molnslöjor och tilltagande molnighet.  Temperaturen låg på 16,5° grader i fyrablecket, 10,5° vid halvåtta ikväll.

Vattenfall utför arbete på elnätet i föreningens fastigheter de kommande dagarna. Det har aviserats om elavbrott mellan halvnio och nio i samtliga hus och dessutom på berörda bostadsadresser fram till halv två. Men tidpunkten när strömmen bryts, stämmer inte.

Idag blev det inget termoskaffe i ryggan. Vattenfall stängde av elen en kvart innan nio och framåt halv två. Jag kom hem från nattjouren halvnio, så jag hann inte. Man måste iordningställa redan vid sju innan de bryter strömmen när det passar dem.

Vi fick ett ljuvligt promenadväder på förmiddagen, sol och blå himmel. Frosten har nupit det mesta i blomsterväg förutom några vilsekomna maskrosor.

Låset till bilens baklucka har levererats till verkstaden, vänster baklampa slocknade igår.

Jag skulle möta upp med T i Väsby centrum i eftermiddags, men det kom annat ivägen. Nattpassen är tröttande, så jag tog igen mig och det behövdes. 

Valsta församling firar 50 nästa år. Deltog i kvällens församlingsråd där programmet detaljplaneras inför högtidlighållandet.

Det har blåst sydliga vindar på eftermiddagen, 11m/s i byarna, mellan tio och femton grader.