Höll mig på hemmaplan idag, bilen fick stå. Besökte mässan på förmiddagen och så jobbade jag på motivationsboendet mellan 14 och 20. De praktiska göromålen släpade efter med disk och annat, samtidigt medicinutdelning och tid för samtal. I ett kör. Men arbetstelefonen var tyst med undantag för ett samtal. 

Det har blåst sydvästliga vindar under dagen, växlande molnighet. Mellan elva och fjorton grader, sju nu mot kvällen.

Vi tog fikat på Espresso House i Väsby köpcentrum vid middagtid. Beställde en vanlig kaffe med ett halloweenliknande bakverk, Pumpkin bun. Pumpabröd på ren svenska. Smaklig och inte översötad. Det gröna förmodar jag är pistage. Jag uppskattar att det erbjuds något nytt ur sortimentet.

Jimmy hängde på till församlingen i Sundbyberg ikväll 17. Han ville att vi skulle besöka en gravvård i Sollentuna på återvägen, ett lite udda inslag. 

Mellan elva och fjorton grader under dagen. Sju grader vid hemkomsten klockan åtta ikväll. Sol och växlande molnighet.

Under gårdagsmorgonen fick jag meddelande angående det tvistemål jag var kallad till idag i tingsrätten mellan 9-14 var avbokad. Tvistemål är osäkra, man får räkna med att förhandlingarna ställs in.

Därmed fick jag tid för byte till vinterhjul i Österbybruk klockan två på eftermiddagen. Det är lag enligt EU-direktiv att symbolen alptopp/snöflinga på odubbade vinterdäck finns markerade på däcken.

Beställde en latte med räksmörgås på Österby hembageri. Det kändes lite småruggigt att sitta utomhus i skuggan.

Strosade runt vid orangeriet, i herrgårdsparken och vid Simbadet. 

Joakim och Diana bjöd mig hem till huset utanför Rasbokil i femtiden och bröt upp vid halvelva.

Vi fick en fantastisk vacker solig höstdag i lövfällningen, blå himmel och molnslöjor. Temperaturen nådde femton plusgrader på eftermiddagen. Fyra plusgrader i halvtolvtiden.

Idag körde jag en person från motivationsboendet till Kungsängen i halvettiden, en del ärenden skulle uträttas. Jag tog en mugg kaffe på kommunens Cafe 4:an och satte mig utomhus i solen och väntade in tiden. 20 kronor för en kaffe och hallongrotta.

Arbetsgivaren ringer när det krisar med tillsättning av personal. 

Hämtade N i Täby halvsju, gjorde inköp på Willy:s i Häggvik innan vi tränade styrka på Sats. Bastun var avstängd, det kastas förmycket vatten på aggregatet. 

Handlade på Ica Maxi och tog en mellanlatte på McDonals på återvägen till Täby. 

Vi fick en solig dag, temperaturen nådde inte över 11,5 ° grader i halvsexsnåret och 2,5° mot sena kvällen.

Ett förortscentrum. Kungsängen, i bild.

Tog på mig mössa och fingervantar redan igår under promenaden på förmiddagen liksom idag. Det blåste nordliga vindar, temperaturen nådde 14,5° grader i tretiden, men inte lägre än sju plusgrader nu i halvtiotiden med växlande molnighet under dagen.

Vi gjorde förmiddagens promenad i Wenngarns slottsområde med omgivning och tog termoskaffet på slottsterassen. Det är rätt mycket rörelse i Wenngarn till skillnad mot de strövområden vi annars vanligtvis vistas i. 

Hämtade N i Täby och uppehöll oss i simhallen i Märsta mellan halvfem och framåt åtta. Jag satt en stund i den vedeldade bastun på utomhusbadet, en ny upplevelse.

Beställde snabbmat på McDonalds i Märsta på återvägen till Täby. 

Jag hörde mig för idag med plåt- och lackverkstaden om plåtjobb på Opeln framöver. Rosten behöver åtgärdas innan den blir mer synlig. 

Däckfirman som ringde förra måndagen ville att jag skulle byta till vinterhjul innan rushen börjar. 

Lägger avslutningsvis ut bilder från idag.

Entreprenören som justerar in värmesystemet i föreningens fastigheter, vill ha tillträde till våra lägenheter i tre veckor framöver. Jag steg upp tidigare och gjorde undan. Jag behövde inte lägga nyckeln i tuben, de var klara med elementen innan jag skulle iväg på förmiddagens promenad, idag halvtio. Nu återstår den tredje och sista fasen av injusteringen i november. 

Nu har vi äntligen värme i elementen.

Fysingens vattenyta låg spegelblank, så jag fångade ögonblicket. Gjorde inköp på Coop i Boländerna inför patientbesöket ikväll och

Coop och Lidl på återvägen till Märsta.

Temperaturen nådde tretton grader i femtiden,  5,5° grader i halvniotiden. Vi fick växlande molnighet.

       
Man kan hitta ett och annat borttappat under våra promenader. En bilnyckel med vidhängade mindre nyckel, kanske till ett hänglås. Man vet ju vad en förlorad bilnyckel kan ställa till med. 

Temperaturen nådde inte högre än fjorton grader i halvfyratiden. Någon minusgrad tidigt i morse och markfrost.

Besökte Domarudden naturreservat och friluftsgård utanför Åkersberga med SB på sena eftermiddagen. Vi tog en promenad i de vackra omgivningarna. Det pågick sportfiske med kastspö på Drängsjön. Kafeterian är stängd tillsvidare.

Styrketränade på Sats i Bredden ikväll i halvåttatiden. Tog ut mig helt, bastade i två omgångar. Det blåste sydvästliga vindar på eftermiddagen, sydostligasenare under kvällen, 5,5° grader i 22-tiden.

Fyllde några tvättmaskiner på morgonen.

Idag anordnade Kista och Spånga församling en fest med aktiviteter för barnen och försäljning av handarbeten och bröd till förmån för Världens barn på innetorget. Varmkorv och kaffe efter högmässan.

Köpte den kolsyrade yoghurtdrycken Ayran till N på Kistagrossen.

Skaffade några t-tröjor på Stadium för att nyttja parkeringsavgiften som börjar gälla efter de två avgiftsfria timmarna i parkeringshuset. Det tog längre tid idag. Varje påbörjad timme kostar 55 kronor i parkeringshuset under gallerian.

Hämtade N i Täby, vi körde styrketräningen i Häggvik halvtre.

Gjorde inköp på Ö&B i Rotebro. 

Beställde en tallrik krispig kycklingsallad på Pizza Hut. Grönsalladen var tråkig och det blev 

mycket tuggande ur den djupa tallriken. Vitlöksbrödet borde ingå i menyn.

Eftersom kaffet hade tagit slut på Pizza Hut, tog jag en latte och hallonpaj på Max, momsfilibabba, utomhus. 

Vi fick en klar och solig söndag, men det känns småruggigt. Mellan 6,0° och 12,5° grader, det blåste västliga vindar.