Vaknade trött i morse igen, vilket berodde på det sena träningspasset på Sats igår kväll. Det blir mest muskelstyrka, konditionen får jag av de timmeslånga promenaderna varje dag, mycket tack vare stegräknaren. Bastun var avstängd med tanke på energiförbrukningen, men jag tror att det även beror på kort om personal över sommaren. Nu är det så pass ruggigt ute, så bastuvärmen behövs. 

Lade ifrån mig plånboken i en lägenhet jag besökte idag, tacksam över att det var just där den återfanns. Men det försenade mig till andra besök som skulle uträttats under eftermiddagen, och det blev stressigt. I mer eller mindre medvetet tillstånd lägger jag ifrån mig plånboken på golvet och glömmer total bort den. 

Har funderat på att ta med mig bara det nödvändigaste, ett betalkort och körkortet efter det det som hände idag. Nu förtiden finns det mesta i mobilen, men den kan man lägga ifrån sig också eller tappa. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

    Ställde upp som kyrkvärd i förmiddagens mässa där jag bland annat delade ut nattvarden. Vi hade dessutom kyrkvärdsträff efteråt där kommande schema spikades. Jag har tagit igen mig nu mot eftermiddagen, det tog på krafterna.   Styrketräna...

    Det blev en fika i Torsåker på förmiddagen. The Nut House. En rabarber- och jordgubbspaj till latten, A gjorde sällskap. Gästande cykel- och motorcykelgäng. Det kändes behagligt att sitta ute när solen värmde, men svalare i skuggan.   Bar...

    I morse var facket för mjukmedel igensatt med tvättmedel, det tog en stund att få bort geggan och mangeln stod och tuggade. Det fanns en tvättid ledig på morgonen och det är jag tacksam över.    I går var det Kristi himmelfärdsdag och Sat...

    Röd Vari och Ringsvanslemur i bild.  Det fanns förstås andra djurarter att se men jag nöjer mig med ett urval. Styrketräningen gör stor nytta, det har varit betydligt tröttsammare att ta sig runt i området förr om åren.          ...

    Fick en förfrågan så sent som igår kväll i sextiden om jag kunde ställa upp att köra gästerna på motivationsboendet i Märsta till Furuvik idag mellan åtta och 18. Det var Sara som ringde, blev tilldelad bilen och Caj körde bussen. Jag var i...