Tog på mig ett eftermiddagsmål vid Attunda tingsrätt idag, jag slapp stiga upp tidigt, förhandlingen började klockan ett. Sedan har foten läkt så jag kunde gå en kilometer från parkeringsplatsen till pendeltågstationen utan risk för överbelastning. Köpte en Keso naturell som jag utan problem sätter i mig med tanke på smaken, idag var det någon som bjöd på björnbär, så det passade bra som tillskott.

Jag har inte tränat på Sats sedan i november förra året. Dels har det med att jag fick ett besvärligt fotsvampangrepp och sedan kom pandemin som satte stopp för träningen. Jag har gått över sex tusen steg varje dag, så det har inte varit någon brist på motion eller motivation. Körde ett pass med crosstrainer och latsdrag, bastade i flera omgångar. Jag blev förvånad över att det tas plastskatt på plasttossor, jag använde badskorna, nya rutiner.

Man kan gå i strumplästen också, men det känns ofräscht och samlar grus under fötterna.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

      Besökte Valstadagen med nationaldagsfirande i tolvtiden vid vattentornet med underhållning, försäljning och aktiviteter för barnen och vuxna. Utbytte meningar vid Socialdemokraternas bord. Handlade på Ica innan jag gick hem efter några ti...

  Det förväntas att vi använder vår privata utrustning, alltså mobiltelefonerna, till de flesta samhällstjänster idag. Kommunerna använder Heroma självservice där vi registrerar antalet timmar. Igår kom jag inte in på Heroma med BankID. Det är i bö...

    En förpackning 500g Keso, en ask blåbär och ett päron, står sig bra under en arbetsdag, provianterade igår. Tjänstgjorde heldag i tingsrätten i Sollentuna och steg upp vid fem för att hinna i tid. Saken gällde försök till grovt våld mot tj...

    Vi tog promenaden i Rosersberg på förmiddagen. Svalt i skuggan, varmt i solen. Några yngre par och ett meningsutbyte med en man i min generation som hade ställt cykeln på båtbryggan. Pensionerad snickare. Idag var det en tyskskyltad husbil av...

    Så här vid månadsskiftet ska redovisningar in till olika uppdragsgivare, utöver det blir måndagen lugn. Lämnade blodprov på vårdcentralen i halvniotiden, eftersom jag inte fick ett provrör med mig sist, får jag lämna urinprovet en annan dag. ...