Det har varit så pass mycket som har engagerat mig i under veckan att styrketräningen blivit lidande sedan i måndags. Hämtade N i Täby och tränade i Häggvik i tretiden. 

Inköp på Willy:s och apoteket Kronan. Två Canodermkräm 5 procent och alsolsprit för tårna. Rabatt 109 kronor.

Tog snabbmat på BK i Rosersberg efteråt. 49 kronor för en bacon- och kycklingwrap med bbq-sås är prisvärt och gott, tycker jag.

Besökte Kista församling på förmiddagen med S. Förra söndagen var det i samband med

konfirmanddeltagandet, så pass många besökare att sittplatserna inte räckte till i lokalen. Mässan var välbesökt idag också.

Det blir lite speciellt nu eftersom jag delar samma intressen med kyrkvärdarna i Kista som i hemförsamlingen. 

Dagstemperaturen hamnade på tolv, tretton grader idag och mulet med regnstänk på förmiddagen. Sydliga milda vindar.

Personligen sitter jag gärna ute och fikar långt in i senhösten om väderleken tillåter, man får klä sig därefter. Idag tog jag hänsyn till mitt sällskap och vi slog oss ner i växthuset i Torsåker vid middagstid.

Beställde en äppelpaj till latten.

Bokade en ny tvättid kommande vecka, jag vet inte om Vattenfall bryter strömmen på måndag. 

Besökte gudstjänsten i Sundbyberg ikväll 17. 

Situationen har förändrats på sistone gällande tillgängliga parkeringsplatser längsmed järnvägen vid Sundbybergs torg, Signalfabriken. Man ska fickparkera där det finns utrymme för det. Tidigare backade man ut mot trafiken. Nu har bilister och cyklister gemensam grönmarkerad yta att samsas på. Dessutom har den avgiftsfria parkeringstiden ändrats till efter fem lördagskvällar på de områden där det fortfarande går att parkera på ett smidigare sätt med snedställda rutor.

Gick in på Coop i Rotebro på hemvägen.

Det blåser alltjämt sydliga, sydostliga vindar. Temperaturen nådde 15,5° grader i halvfemtiden, elva grader nu när klockan visar 21. Slöjmoln och blå himmel.

Vattenfall hade aviserat ett elavbrott mellan halvnio och nio i morse, men av det strömavbrottet märkte jag inget av. Termosen fylldes med kaffe redan vid sju och croissanterna med ost, smör och gurka, inköpta igår kväll på Ica, att ta med på förmiddagens promenad i Rosersberg. Parkbänkarna har forslats undan för säsongen. 

Molnen tätnade under vår utevistelse, det blåste sydliga milda vindar. Det pågår markarbeten och slyröjning i slottsområdet.

En liten fritt strövande terrier jagade upp en svart katt i ett träd och skrämde änderna i vassen. Funderar över när jag såg det scenariot hända sist.

Lämnade Opeln på verkstaden 14 och fick efter en vecka låset i bakluckan utbytt mot ett nytt och glödlampan i vänster baklyse samtidigt, fixat på en halvtimme. Nu är det ett fjäderbenslager som står på tur att bytas framöver. 

Slog mig ner med Y på Max momsfilibabba vid Stora torget i Uppsala ikväll och fikade på Espresso House på centralstationen. 

Molnslöjor och tilltagande molnighet.  Temperaturen låg på 16,5° grader i fyrablecket, 10,5° vid halvåtta ikväll.

Vattenfall utför arbete på elnätet i föreningens fastigheter de kommande dagarna. Det har aviserats om elavbrott mellan halvnio och nio i samtliga hus och dessutom på berörda bostadsadresser fram till halv två. Men tidpunkten när strömmen bryts, stämmer inte.

Idag blev det inget termoskaffe i ryggan. Vattenfall stängde av elen en kvart innan nio och framåt halv två. Jag kom hem från nattjouren halvnio, så jag hann inte. Man måste iordningställa redan vid sju innan de bryter strömmen när det passar dem.

Vi fick ett ljuvligt promenadväder på förmiddagen, sol och blå himmel. Frosten har nupit det mesta i blomsterväg förutom några vilsekomna maskrosor.

Låset till bilens baklucka har levererats till verkstaden, vänster baklampa slocknade igår.

Jag skulle möta upp med T i Väsby centrum i eftermiddags, men det kom annat ivägen. Nattpassen är tröttande, så jag tog igen mig och det behövdes. 

Valsta församling firar 50 nästa år. Deltog i kvällens församlingsråd där programmet detaljplaneras inför högtidlighållandet.

Det har blåst sydliga vindar på eftermiddagen, 11m/s i byarna, mellan tio och femton grader.

Just nu när klockan visar 23 varvar jag ner på motivationsboendet framför teven. Ett längre andligt samtal med en gäst, medicinutdelning, alkotest och dokumentation och andra praktiska göromål. Sovande nattjour, gick på passet 20, egentligen redan en halvtimme tidigare. 

Assisterade en person till vårdcentralen i Väsby i rullstolstaxi i ettiden. Jag hann köpa en mugg kaffe och ett brysselkex under väntetiden.  

Jag var in på verkstaden på återvägen. 

Vi fick sol under dagen, molnflak, temperaturen låg på mellan 13,5° och 9,5° grader på sena eftermiddagen.

Deltog i en huvudförhandling i Attunda tingsrätt mellan nio och tre idag. Saken gällde rån, tiden hade beräknats till heldag, men man kan inte säkert veta tidsåtgången. Pendeltåget avgick från Märsta utan störningar i morse, det blev ett vagnbyte på återvägen i Väsby mellan Sollentuna och Märsta.

Vi hade kyrkvärdsmöte 17 ikväll, jag hann nätt och jämnt hem och så iväg. Tjänstgöringsschemat sattes fram till nyår. 

Framrutan var täckt av frost vid sju i morse, jag gick för tunt klädd, någon enstaka plusgrad. Temperaturen nådde 9,5° grader på sena eftermiddagen. Sol och blå himmel. Det blåste nordvästliga, västliga vindar.

En fastighetsskötare i föreningen klädde strykbrädan med ett nytt tyg under min tvättid i tvättstugan på förmiddagen. Jag blev klar med tvätten i tid.

N hade en besökstid i Vallentuna i eftermiddags, så vi tog bilen från Täby. Vallentuna motor har fått en ny ägare och är inte återförsäljare av Opel längre, så den gula skylten med loggan har tagits ner. Jag beställde en ny bilnyckel via försäkringen på den verkstaden.

Gjorde ett kortare träningspass i Häggvik med N i 19-tiden. Beställde en latte på McDonalds efteråt. Handlade på Willy:s, bland annat en varm Burek med pizzafyllning.

Det blåser nordvästliga vindar idag, luften känns råkall med lättare ledbesvär. Sol, blå himmel och molnflak. Temperaturen nådde 14° grader i eftermiddags, 8° i 22-tiden.

N bjöd på persiskt stenbröd med mortadella till teet. 

,

Ställde upp som kyrkvärd i förmiddagens högmässa, Tacksägelsedagen, där temat gick i  lovsångens tecken. Läste evangelietexten, några av söndagens böner och håvade in kollekten. Det är rätt mycket att hålla reda på. 

Det serverades lättlunch i församlingssalen, tomatsoppa och ärtsoppa. 

Packade träningsväskan inför träningspasset ikväll, men kroppen måste återhämta sig, så jag avstod. Jag besökte Täby köpcentrum med N i femtiden.

Köpte en Electrolux garment streamer eller klädesångare på Clas Ohlson. Det blir veck på linnekavajen jag använder. Streamern angriper bakterier, så den har ett bredare användningsområde än så.

Tog snabbmat på McDonalds och så Rusta och Lidl.

Vi fick en solig dag, temperaturen låg på 10,5° grader och uppåt 14,5° under dagen, 9° grader i 21--tiden. Sydostlig, ostlig, nordostlig vind.