I år är det tio år sedan jag tecknade mitt avtal på Sats. Närmare bestämt den första maj 2006. På den tiden bodde jag uppe i det nordligaste Uppland och bestämde mig för Guld- eller Sverigekortet som ger rättighet att träna på varje Satsgym i hela landet. Tanken var då i Gävle och på gymmen i Uppsala. På båda orterna har Satskedjan lagt ner, så det blir i Stockholms norra förorter numera. Satskedjan fryser träningsavgifterna så jag ligger därför fortfarande kvar på 518:75 kronor i månaden. När jag började låg avgiften på 475 kronor.

Igår låg vikten på 78,7kg. Det varierar, i onsdags vägde jag runt åttio ungefär. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Vi besökte friluftsområdet vid Löwenströmska och utgick från Hammarby kyrka på förmiddagens promenad längsmed Fysingen. Det duggregnade till och från under dagen.     Hämtade N i Täby och besökte simhallen mellan 18 och 20. Inköp i Valsta när...

  Deltog i en informationsträff som arbetsgivaren i Väsby kommun anordnade i eftermiddags mellan 13-16. Tog itu med räkningarna och gjorde inköp på Ica ikväll. Det fanns tid för ett träningspass ikväll, men kroppen behöver återhämta sig.    ...

    Vi fick en fin dag i friluftsområdet vid Löwenströmska på förmiddagen, men det är ingen vårvärme. Ställde bilen vid Hammarby kyrka och följde promenadstråket längsmed Fysingen utan överraskningar med tanke på översvämningarna i förra veckan d...

  Under eftermiddagens sammanträde i socialnämnden fick vi instruktioner hur vi redovisar våra arvoderade uppdrag genom självinloggning, självrapportering för förtroendevalda. Månadsrapportering, ekonomiskt utfall det första kvartalet av årsbudgete...

    Ställde upp som extra kyrkvärd på förmiddagen. I dag spisades en kryddig kycklingsoppa med rotfrukter och grönsaker efter högmässan.   Fikade på konditori Kardemumma i Täby kyrkby med N i fyratiden, handlade på Coop Danderyd och tog igen...