På fredagskvällarna brukar det inte bli någon vettig mat. Jag äter riskakor med ostsmak, blåbärsyoghurt och smaksatt mineralvatten och så popcorn. Rätt mycket kolhydrater, men det får bli det enda undantaget under veckan.

Det här innebär att jag får kallsvettningar några timmar efteråt, och har förstått att det har med det låga blodsockret att göra.

Ikväll låg det på 3,5 mmol/L. Det borde med tanke på det tidigare så höga kolhydratintaget under kvällen, ligga högre än normalt tycker man ju.

Så låga värden är det sällan jag har annars. I morse mätte blodsockret med testremsa 5,4 mmol/L.