På fredagskvällarna brukar det inte bli någon vettig mat. Jag äter riskakor med ostsmak, blåbärsyoghurt och smaksatt mineralvatten och så popcorn. Rätt mycket kolhydrater, men det får bli det enda undantaget under veckan.

Det här innebär att jag får kallsvettningar några timmar efteråt, och har förstått att det har med det låga blodsockret att göra.

Ikväll låg det på 3,5 mmol/L. Det borde med tanke på det tidigare så höga kolhydratintaget under kvällen, ligga högre än normalt tycker man ju.

Så låga värden är det sällan jag har annars. I morse mätte blodsockret med testremsa 5,4 mmol/L. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

    Det var ett tag sedan vi tog lördagsfikat vid Torsåkers säteri. Det dukades upp för bröllopsmiddag på gräsmattan och ett antal motorcyklar stod uppställda på grusplanen.    Beställde en syrlig rabarberpaj till bryggkaffet. Det strömmade j...

    Det blev två körningar från motivationsboendet på förmiddagen till i Väsby och Bergshamra. Jag ställer upp när det behövs.   Träffade T på eftermiddagen och tog en tur till friluftsområdet Domarudden utanför Åkersberga. Restaurangverksamh...

  Utöver simpasset i halvsextiden var jag in på Elon och köpte en USB-kabel till Epsonskrivaren på eftermiddagen och gjorde inköp på Citygross i Häggvik på återvägen till Täby. Slog oss ner på McDonalds i Märsta efter simningen.   Solen sken öv...

    Det blåste sydvästliga vindar under vår promenad vid Fysingen på förmiddagen. Luften kändes svalare och därmed behagligare än under gårdagens utevistelse.   Under gårdagen utbytte jag några meningar med några deltagare i en pensionärsgru...

    Dagens promenad vid Löwenströmska kortades ner tidsmässigt. Jag hade den årliga ögonbottenfotograferingen och ett besök hos sjuksköterska 13:40 på vårdcentralen att tänka på.   Kontrollen kostade 275 kronor. Blodtrycksmätning ingick och ...