Besökte Folktandvården i Sollentuna på förmiddagen för en komplicerad kanallokalisation och rotfyllning. Besöket var bokad till den 25:e augusti tio över sju, men det blev en tid ledig idag vilket jag är tacksam över. Besöket beräknades ta två timmar, arbetet var klart på en och en halv timme. Kom på i tandläkarstolen att jag inte hade betalt för mer tid än till 11,20 och såg framför mig en parkeringsbot i framrutan. Parkeringsvakten var ifärd med att utfärda avgiften, men jag hann i tid. 

Under veckan har jag hört ett litet dunkande ljud under Opeln som har tilltagit vid ojämnheter i vägunderlaget och funderade över om det var en gummibussning som satt löst. Besökte verkstaden igår eftermiddag och fick de glappande stabilisatorstagen bytta idag redan på OKQ8 för att få tyst på oljudet så fort som möjligt. 

Juli månad har inte varit så uppmuntrade med fyra tandläkarbesök, två besök på Sollentuna sjukhus, ett läkarbesök på vårdcentralen och två  bilverkstadsbesök.

Jag använde de nyligen inköpta Eccoskorna Terracruise II M igår eftermiddag och kväll och kände att det gjorde ont i vänster fot vid tårna på morgonen efter jag gått i dem igår. I efterhand måste jag erkänna att det var ett mycket dåligt skoköp till ett så högt pris. Beställde ett par nya skor idag på Stadium.

Det blir ett sent inlägg, pratade i över två timmar med en kompis i telefon fram till midnatt. Lämnade EKG-utrustningen på Sollentuna sjukhus på morgonen, skulle återlämnas mellan halvåtta och åtta, rätt snävt med tiden och dessutom lång körsträcka från Arlanda bara för ett sådant ärende. Men så dags på morgonen mitt i semestermånaden var det lugnt på vägarna. 

Besökte Vallentuna i ärende i tiotiden och fick en akuttid på Folktandvården vid tretiden för att få en justering av bryggan som kändes obekväm.

Beställde en delad kebabpizza i Täby i det kvava vädret, runt tjugo plusgrader och nordväsliga vindar.

Besökte Sollentuna Fysiologklinik på Sollentuna sjukhus för långtids-EKG på morgonen, i skrivande stund har jag sensorer på bröstkorgen som reistrerar den elektriska aktiviteten i hjärtats ledningssystem och en dosa som känner av hjärtrytmen. Fick remiss vid det senaste läkarbesöket på vårdcentralen. Sjukhuskafeterian hade knappt några gäster, jag slog mig ner utanför entrén med en mugg kaffe och tilltugg i skuggan.

Beställde våfflor i församlingsgallerian på eftermiddagen i värsta hettan, temperaturen visade uppskattningsvis trettiotre plusgrader med uppförsbacke under promenaden. Handlade på Ica efteråt.

Displayen i bilen visade +36,5 grader på det upphettade parkeringsdäcket i fyratiden.

Äntligen kom bryggan på plats i överkäken, besökte Folktandvården på morgonen. Nu ska jag testa bryggan någon månad och årerkommer i september för fast cementering och eventuell justering. Man behöver vänja sig under en tid. Arbetet kom till praktiken redan i fredags och tog alltså inte längre tid än 11 dagar att få den levererad.

Det var den 2:a april jag bet för hårt i något segt så att det åstadkom en fraktur i hörntanden i överkäken. Med samtliga besök tog det över tre månader att få problemet ur världen.

Köpte en karta med ägg i hörnbutiken i mitt bostadsområde, äggens bästföredatum hade gått ut och märktes först när äggen flöt upp till vattenytan i kastrullen. Ett ägg exploderade när vattnet nådde kokpunkten. Skaffade nya ägg på Ica Kvanum i närheten.

Väderomslaget och någon enstaka regnskur ställde till det med fibromyalgin. 22 plusgrader mot eftermiddagen och en regnskur ikväll. 

En Grön vårtbitare hade landat på bilens motorhuv, ett roligt och lite ovanligt inslag.

Ersättningstanden i överkäken lossnade på morgonen, rinde Folktandvården och fick en tid halv tolv. Jag behövde inte betala för besöket. Fick ett starkare lim som sitter bättre och uppmanades att inte bita i något hårt och inte använda tandtråd där ersättningstanden sitter. 

Beställde tid för bilservice på OKQ8 vid middagstid, hämtade vännerna som ville besöka simhallen i Märsta idag, pojken har blivit bättre på att simma och vill fortsätta. Dagarna ser annars rätt lika ut, vi slog oss ner i kafeterian på Biltema i Bredden efteråt.

Förmiddagen blev regnig, temperaturen sjönk till 14 plusgrader, solen gör stor skillnad med högre temperaturer mot eftermiddagen.

Köpte ett par Gorte-tex Eccoskor med snabbsnörning, de sitter för hårt och spänner mot foten, de känns rätt tunga. Ny snörning och iläggsulor så blir nog skorna bra att gå i mot hösten.

Bedövningen efter dagens tandläkarbesök på Folktandvården under eftermiddagen släppte vid halvåttatiden. Kände mig ostadig i benen efter besöket innan jag hade återhämtat mig från pärsen. Det är den sista förberedelsen inför bryggan som ska komma på plats och bär nu en provisorisk tandersättning i överkäken i förhoppningsvis tre veckor. 

Med det varannandagsväder vi har nu gör det inget om jag blir hemma i juli. I skrivande stund, en kvart innan tio, visar termometern på 12 plusgrader i köksfönstret.

Plåtfågeln hovrade över Valstaområdet ikväll, men inte mer än så.

Tog några bilder av Ingridbergmanrosorna innan kronbladen slår ut i full blom.

Vinden som blåste idag kändes sval och behagligare än den värme vi haft nu under en period, men den höga luftfukten måste man stå ut med efter regnet, 24 plusgrader på sin höjd.  Ett fåtal hundägare som motionerade hundarna i slottsområdet. Underhållsarbete, gäsklippning i parken och målning av slottsfastighetens plåttak.

Det blir nog inget smultronår, de smultron jag såg var små och omogna. Den lila liljan Turkmössa upptäckte jag redan ute på Wenngarn i slottsområdet i förra veckan, och nu får vi se den blomma även i Rosersbergsparken.

Vi tog fikat i Thorsåker utanför Väsby på eftermiddagen, pannkakor och bryggkaffe. Idag var det till stor del äldre gäster vid borden. Det började duggregna så vi bröt upp rätt snart och stannade till i Upplands-Bro för inköp på Willys.

Det är intressant att se hur långt bygget har kommit på den nya friluftsgårdens kafé vid Lillsjöbadet, förhoppningsvis kan vi besöka kaféet i början av juli. I maj 2018 förstördes fastigheten av en brand och först nu beräknas de nya lokalerna tas i bruk.

Blodprovet jag lämnade i måndags visade på normala värden , hälsade läkaren i ett brev som kom med posten idag.

Tandläkaren rekommenderade Ipren och Alvedon om kinden kändes svullen och såret gjorde ont efter behandlingen igår. Jag har inte känt av något hittills, men det brukar värka vid högre värmetemperaturer är min erfarenhet.

Vi tog promenadrundan i Rosersberg på förmiddagen, den höga luftfukten och värmen kändes påfrestande. Det var kanske därför vi var ensamma i parkområdet, ett fåtal besökare och hantverkare befann sig i närheten av slottet. Den söta tunga rosendoften kändes på långt håll.

Läkaren på vårdcentralen undersökte hjärta och blodtryck på eftermiddagen som visade normala värden. Jag vill veta mer om fibromyalgibesvären som kommer till och från. Eller kanske snarare Polyneuropati.

Besökte Willys i Arninge och hade ett ärende utanför Uppsala senare på kvällen.