Måndagar innebär tvättid, så även denna måndag, men hälsotillståndet var avsevärt bättre idag än förra måndagen. Jag hade tre uppkastningar på förmiddagen och höll mig därför hemma under dagen, då för en vecka sedan.

Fyllde tanken på OKQ8 och gjorde ett besök i Täby, bytte julklappar.

Gårdagens blidväder med några plusgrader hade över natten växlat till några enstaka minusgrader som resulterade i en skrovlig isyta på bilen när det var så dags att starta upp.

En lastbil med släp hade lagt sig i dikesslänten i den ishalka som rådde i sextontiden, strax före korsningen på länsväg 263 vid Arlandastad. Framkomligheten var begränsad, men det gick ändå rätt smidigt att passera olyckspkatsen. Eftersom ambulans tillkallades, rörde det sig troligtvis också om personskador.

I år är det tjugo år sedan jag lade bussförarjobbet bakom mig för gott. Om jag minns rätt var det i mars 2001 jag lämnade in Swebusuniformen och biljettslunga, alltså axelremväskan där biljetter och kontanter förvarades, i Uppsaladepån. Systemet är kontantlöst numera, en klar fördel. 2018 köptes Swebus upp av Flixbus.

Anledningen till att jag lämnade bussförarjobbet var sjukskrivningen som pågick under nästan tre år för utmattningssyndrom. Arbetssituationen var ohållbar. 

I samband med utmattningen kom överkänsligheten för drag, fibromyalgi. Förmodligen hade dåvarande Uppsalahems kalla och dragiga lägenheter, där överventilationen driver bort värmen i lägenheterna, en bidragande orsak i sjukdomsbilden.

Många av allmännyttans lägenheter är överventilerade och svinkalla.

När jag vistas en längre tid i en utkyld lägenhet som är överventilerad uppträder en dåsighet, yrsel och andfåddhet vid minsta ansträngning och tinnitus. 

Blickfång från fikat i villa Ed på förmiddagen, saffranspannacotta.

Fredagar är den dag i veckan som det kan bli mindre tid för bloggande, därav det sena inlägget. Gjorde fredagens inköp ikväll på Häggviks handelsplats med besök på Coop, Ica Maxi och för tillfället Citygross. Stannade till för snabbmat på BK i Väsby. Besökte Uppsala mot eftermiddagen.  

Just nu vårdas 47 coronapatienter på IVA varav 17 patienter i  Stockholmsregionen, en ökning. Pandemin är långt ifrån över. Jag använder fortfarande munskydd på de hembesök jag gör några tillfällen i veckan. Det kan variera när det gäller vårdpersonalen. 

Det ena kommer ofta med det andra. Är det inte bilen så är det tänderna. I eftermiddags bet jag sönder en redan lagad hörntand i överkäken. Det knastrade till när jag tuggade i mig av den sista näven jordnötter. Besökte Folktandvården fysiskt i halvtvåtiden och fick en tid redan strax före fyra. Nästa gång hörntanden går sönder måste jag sätta fast en krona, sa tandläkaren. Nu kostade lagningen en tusenlapp, det gick fort att få det lagat, vilket jag var tacksam över.

Lägger ut dagens bilder från Rosersbergs slottsområde. Vägen har delvis varit ett lapptäcke genom åren, men nu ser det ut som att det blir en ny vägbeläggning på det korta avsnittet fram till konferensanläggningen. Temperaturen har visat på sex plusgrader över dagen och vindbyigt.

Det har varit en förmiddag med vila och en fika i villa Ed på eftermiddagen i Upplands-Väsby med ett fåtal gäster vid den tidpunkten. Deltog i kvällens Lectio divina, en kontemplativ sammankomst inom Svenska kyrkan utifrån årgångstexten inför kommande söndag.

Det ställs frågor just nu hur det praktiskt kan lösas med julmarknander och gudstjänster inför kommande helger. Folkhälsomyndigheten har bett att regeringen fattar beslut gällande vaccinationsbevis från den 1 december för allmänna sammankomster. Det tar tid att få ett sådant bevis utfärdat. 

Beslutade mig för att göra ett kupéfilterbyte idag för att försöka få en fräschare luftcirkulation i Opeln och fick det gjort på OKQ8 mot sena eftermiddagen. Man kan fundera över om ett kolfiberfilter verkligen ska kosta fyra hundra kronor. Själva bytet av partikelfiltret gick rätt fort eftersom det sitter servicevänligt till i motorrummet. Jag tror att AC-systemet måste rengöras framöver, men det nya filtret ger också en viss förbättring i kupén.

Fibromyalgin som jag besväras av, påverkar känsligheten för lukt och förstärks i samband med hög luftfuktighet och blåst, och ger en besk smak i munnen om inte lufttväxlingen i bilen upplevs som bra.

Det går inte att missa den pågående krisen i förlossningsvården med massflykt från BB i Stockholm på grund av dålig arbetsmiljö.

Tillvägagångssättet att uttrycka sitt missnöje har förändrats, tidigare genom att lägga ner arbetet i syfte att påverka arbetsköparen, nu flyr helt sonika personalen fältet. 

En försvagad fackföreningsrörelse och begränsad strejkrätt leder till andra utvägar.   

Det blev uppehåll under förmiddagen vid sjön Fysingen, men regnade gjorde det desto mer under eftermiddagens besök i Täby. Jag hängde på kompisen som drog barnvagnen framför sig till närbutiken i bostadsområdet i ösregnet.

Förkylningen har i stort sett gett med sig nu, jag undvek några besök i förra veckan i känsliga miljöer.

"Alkohol har, trots många försök, aldrig botat någon förkylning - men det har aldrig någon läkare heller"

Winston  Churchill (1874-1965)