Gjorde gympasset nu under förmiddagen med crosstrainer, cykel och latsdrag. Det har varit svårt att få tid för träningen. Vikten låg på 81,5 kilo vilket är lite för mycket och visar på hur lätt det är att trilla dit om man inte är uppmärksam över kosthållning och motion. Däremot låg blodsockret bra till med 5,5 mmol/L nu under morgonen, fastande.

Igår kväll blev det sällskapsätande trots att jag inte kände någon hunger, snarare tvärt om.