På väg ner till gymmet vid middagstid var det en personbil som körde mot rött i t-korsningen utanför mitt bostadsområde. Med en kraftig inbromsning, däckskrik och oset från bränt gummi saktade bilföraren in och fortsatte som om inget hänt. Jag hade ingen direkt fart och tur var väl det. Lite osäker blir man efteråt. Det kan hända att man mot all förmodan reagerat fel och kört mot rött.

Den svala konditionerade luften i träningslokalen fläktade behagligt, men den höga luftfuktigheten var det sämre med. Jag kortade ner passet idag, men bastade en stund efteråt ändå. Jag vägde in mig på 80,3 kilogram. Det var väl det poitiva idag.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

    Det var ett tag sedan vi tog lördagsfikat vid Torsåkers säteri. Det dukades upp för bröllopsmiddag på gräsmattan och ett antal motorcyklar stod uppställda på grusplanen.    Beställde en syrlig rabarberpaj till bryggkaffet. Det strömmade j...

    Det blev två körningar från motivationsboendet på förmiddagen till i Väsby och Bergshamra. Jag ställer upp när det behövs.   Träffade T på eftermiddagen och tog en tur till friluftsområdet Domarudden utanför Åkersberga. Restaurangverksamh...

  Utöver simpasset i halvsextiden var jag in på Elon och köpte en USB-kabel till Epsonskrivaren på eftermiddagen och gjorde inköp på Citygross i Häggvik på återvägen till Täby. Slog oss ner på McDonalds i Märsta efter simningen.   Solen sken öv...

    Det blåste sydvästliga vindar under vår promenad vid Fysingen på förmiddagen. Luften kändes svalare och därmed behagligare än under gårdagens utevistelse.   Under gårdagen utbytte jag några meningar med några deltagare i en pensionärsgru...

    Dagens promenad vid Löwenströmska kortades ner tidsmässigt. Jag hade den årliga ögonbottenfotograferingen och ett besök hos sjuksköterska 13:40 på vårdcentralen att tänka på.   Kontrollen kostade 275 kronor. Blodtrycksmätning ingick och ...