Gjorde ett sent gympass på Sats igår kväll och hämtade samtidigt ut ett nytt träningskort, nu i marinblå kulör. Fick kommentaren att jag tränat lång tid på Sats, och att avgiften för ett nytt kort kostar en femtiolapp. Jag tycker ju att de kunde bjuda oss på avgiften, det rör sig inte om någon större summa. 

Vägde in mig på 80,3 kg. Har känt kroppslig trötthet i dag efter gårdagens pass. Tog ändå en sen promenad för att nå upp i nästan sju tusen åttahundra steg. 

Besökte Uppsala och Gränby köpcentrum i eftermiddags. Burger King snålar på salladen som jag väljer i stället för pommes, och dipsåsen får man betala extra för. Restaurangkedjan brukar vara generösare på andra håll.  

Regnet har öst ner till och från idag, men stör mig inte särskilt mycket om man tar på sig något som skyddar tillräckligt mot vätan.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Arbetsgivaren ringde I torsdags, ställde frågan om jag kunde ta en körning från motivationsboendet till beroendemottagningen i grannkommunen under fredagsmorgonen. Tidsmässigt fungerade det bra, så jag ställde upp.   Träffen i Gränby som jag ...

  Vi besökte friluftsområdet vid Löwenströmska och utgick från Hammarby kyrka på förmiddagens promenad längsmed Fysingen. Det duggregnade till och från under dagen.     Hämtade N i Täby och besökte simhallen mellan 18 och 20. Inköp i Valsta när...

  Deltog i en informationsträff som arbetsgivaren i Väsby kommun anordnade i eftermiddags mellan 13-16. Tog itu med räkningarna och gjorde inköp på Ica ikväll. Det fanns tid för ett träningspass ikväll, men kroppen behöver återhämta sig.    ...

    Vi fick en fin dag i friluftsområdet vid Löwenströmska på förmiddagen, men det är ingen vårvärme. Ställde bilen vid Hammarby kyrka och följde promenadstråket längsmed Fysingen utan överraskningar med tanke på översvämningarna i förra veckan d...

  Under eftermiddagens sammanträde i socialnämnden fick vi instruktioner hur vi redovisar våra arvoderade uppdrag genom självinloggning, självrapportering för förtroendevalda. Månadsrapportering, ekonomiskt utfall det första kvartalet av årsbudgete...