Bjöd på en bit gräddtårta i förmiddags i Sollentuna galleria, mitt fikasällskap fyller sextiotvå på måndag. Jag nöjde mig med några chokladganachepraliner. Det är rätt mycket fokus på ålder i samhället över lag, och vilka faktorer som påverkar kroppsslitaget och åldrandet. Det kan kännas orättvist att somliga klarar sig bättre än andra. För min del är det dags att ta ut halvtidspension till sommaren. Man får ju, än så länge, börja ta ut pensionspengar redan vid sextio ett. 

Hängde på i elljusspåret i Valsta igår kväll med en en grabb som är tjugosju. Han ångade på med övervikten och den dåliga konditionen i uppförsbackarna och svetten forsade. Jag hade inte så värst bra kondition i den åldern heller, men ingen övervikt.

Det var kul att visa att jag inte kände av rundan nämnvärt mycket konditionsmässigt och med tanke på åldersskillnaden. 

Eftersom det var uppehåll från regnet ikväll gjorde jag 7106 steg totalt idag, gångtid på en timme. Igår blev det toltalt 12228 steg, så det varierar från dag till annan.