Ringde återbud till den privata tandläkarpraktiken i Uppsala på morgonen, jag hade fått en tid i nästa vecka men har beslutat mig för att besöka Folktandvården på närmare håll i fortsättningen. Jag har haft samma tandläkare i många år, men bensinpriset ligger så högt nu och krånglet med att leta lediga parkeringsplatser och höga avgifter i Uppsalas centrala delar gör det obekvämt och dyrt.

Jordgubbarna var prisnedsatta till 25 kronor förpackningen på Ica igår så jag passade på. De är söta med ett litet tuggmotstånd, så det är ingen sommargubbe i det avseendet, men goda att knapra på.

Det har gått tjugo år sedan terrorattackerna iscensattes den 11 september och har uppmärksammats i media under dagen. Jag minns händelsen med overklighetskänsla, som på film. Skyskrapan brinner! 

Jag var inne i början av utmattningsfasen, det skulle ta över två år att återhämta mig så pass att jag kunde återgå i arbete men med bestående fibromyalgi. Dagen var vackert höstgul och jag befann mig i mina föräldras lägenhet i Knivsta, tv:n stod på.

Det blev ingen lördagslatte idag, men en mugg kaffe och några pannkakor på Biltema, det duger. Delade på en pizza utanför Täby ikväll. Margherita, med typisk tomatsåsfyllning och ost för att innehållet skulle tillgodose barnens önskemål dit den störta delen av pizzan levererades, jag tog några små bitar i restaurangen.

Den svala luften i samband med fukt ger upphov till kroppssveda, särskilt idag med en dagstemperatur uppemot sexton plusgrader. Det är en överkänslighet för kyla, drag, kallras och blåst, som uppkom i samband med utmattningssyndrom 2001. Om det möjligen kan röra sig om köldallergi, fibromyalgi, diagnos har inte fastställts av läkare.

Fredagarna brukar just nu innebära inköp i Häggvik, Coop och Ica Maxi. Det blev Max i närheten ikväll också.

Lägger in en bild från Rösjön i Täby på onsdagskvällen när hösten visar sin bästa sida.

Besökte badplatsen ute vid Kairo i Upplands-Väsby mot eftermiddagen. Kiosken var öppen vilket var oväntat, men stänger förmodligen för säsongen den första september. Jag tog kaffet med pannkakor på Biltema som fick eftervärmas i mikron, de var inte helt varma när de serverades. Grädden blev lös i konsistensen, jag säger inget mer om det med tanke på priset.

Fick en tub Canoderm kräm 5% 100 gram i samma förpackning när jag köpte en pump med burk 500 gram på Apoteket Kronan idag och kostade 309 kronor. 

Besökte vårdcentralen på morgonen för att få brännsåret omlagt med en ny kompress, men det går inte att fortsätta så i längden tills såret läkts ut helt, varje besök kostar en hundralapp. Jag berättade även för den nya sjuksköterskan idag att såret uppkommit av att underarmen kommit i kontakt mot Moccamasterbryggarens kromade brännheta vattenutlopp eftersom hon ställde frågan.

Skaffade en golvskrapa till badrummet på Biltema i Bredden idag.  Det andra rostangripna skaftet i metall gav lika plötsligt som oväntat vika vid den kexiga gängningen. 

Beställde några grillade varmkorvar och en milkshake till N som gjorde sällskap idag. Hämtade samtidigt ut ett paket i Roslags Näsby. Sol, svala vindar och arton plusgrader.

Besökte vårdcentralen på eftermiddagen för en lindrigare brännskada på höger underarm som jag fick av Moccamasterbryggaren i helgen, i söndags om jag minns rätt. Köpte kompresser på apoteket igår, men jag tyckte det var säkrare om en sköterska kunde lägga om såret och fick tid i dag. Såret såg fint ut och inte så djupt. Fick en ny tid i början på nästa vecka för att se över såret igen.

Besökte E-church mot kvällen i Uppsala, mötet drog ut på tiden, mötte upp innan med en kompis som bor i närheten och fikade efteråt. Ställde bilen i halvtolvtiden för natten.

Lyssnade på "Ring P1" i morse och reflekterade över telefonören som upprördes av det höga literpriset på diesel. Han bodde på landsbygden där det inte fanns kommunikationer, dessutom arbetslös. Vad jag kunde se låg literpriset på 17:42 kronor för diesel och literpriset för 95 oktan bensin 16:69 kronor. Tankade på OKQ8 i Säby utanför Uppsala ikväll.

Plockade bort en fästing som jag upptäckte på baksidan av låret efter promenadrundan. Det var förmodligen en nymf, en fästing under utveckling till vuxen fästing, men kan bära på smitta. Nu får jag hålla uppsikt om rodnaden tilltar.

Det har varit en lugn dag med tvättid på morgonen och så en tur till Täby centrum i sommarvärmen och tog snabbmaten ute på torget.

Försöker komma igång med träningen, men det känns segt, tanken var att jag skulle tagit mig till gymmet ikväll.

Rengjorde rutorna från insekter och fyllde på luft i däcken innan stationen stängde tio. Det var rätt mycket semestertrafik så sent.

Antalet covidpatienter som vårdas på IVA just nu visar på 23 personer enligt den senaste uppdateringen. Det är ett fåtal som bär munskydd i butikerna, men jag köpte en förpackning idag för kommande besök på äldreboenden. Det är skönt att jag slipper bära visir.