Blå himmel och svala sydostliga vindar. A hade fikat tidigare på Espresso House, men gjorde sällskap vid bordet på Waynes i Väsby köpcentrum i halvtolvblecket. Bagel med kyckling och cashewröra till latten, som för några veckor sedan. Jag hade inte ätit frukost, så det blev något mer mättande.

Köpte bland annat fågelnötter inför besöket hos

J-O i ettiden. Jag har känt mig trött efter gårdagens språngmarsch ut till Sala backe från Uppsala centrum, inte det minsta andfådd, men det känns ändå i kroppen dagen efter.

En tur in till Uppsala i veckoslutet får räcka, jag skulle besöka den eritreanska gudstjänsten på kvällen, men motivationen fanns inte där. Thomas ringde angående texten han ska tala över i morgon på gudstjänsten och jag gav några reflektioner.

Mellan tre och 6,5° plusgrader, som högst nio, nästan tio grader när solen värmde. 

Besökte verkstan på förmiddagen i Väsby, den vacumslang med packning som skulle beställas var restnoterad, fanns inte som lagervara. Men verkstadschefen skulle söka vidare.

Gjorde patientbesöket utanför

Knutby, handlade vaniljbullar på Ica Lunda livs. 

Tog en rejäl promenad med Y från Uppsala centrum till Sala backe och åt på den persiska restaurangen Sofreh. Maträtten Kobideh.

Det persiska nyåret Nouruz firades igår den 20:e mars. 

Umgicks i nattkyrkan i kväll. Sång, andakt, gitarr och pingis.

Vi fick sol idag med växlade molnighet. Nordostlig, sydostlig vind, mellan sju plusgrader och nedåt två minus mot midnatt, tolv grader vid middagstid.

Begav mig hemåt från nattpasset i halvniotiden och möttes av morgonsol och vårvärme. Jag har vilat en stor del av eftermiddagen, ett antal telefonsamtal. Inkomstdeklarationen kom med posten idag, jag brukar få restskatt, men samtidigt gör jag avdrag för arbetsresor.  

Hämtade N i Täby, vi var in på Willy:s i Häggvik. Butiken ligger i närheten, jag köpte några varma Burek innan styrketräningen.

Vi åkte direkt till Täby efteråt och ställde bilen vid halvelva. Det har blåst västliga, nordvästliga vindar, nordliga nu vid midnatt. Sju plusgrader och nedåt 2,5° grader.

Körde tre maskiner fram till ett. Tvättiden efter min bokade tid var ledig. Det är kulörtvätt i 40° grader som annars får vänta om jag inte kör den i 60° grader.

Ringde ett antal samtal, har vistats inomhus i det soliga vädret men borde nog tagit en uppfriskande promenad. Källsorterat sådant som tar upp plats i lägenheten. 

Det blåser västliga, sydvästliga vindar, uppåt tretton plusgrader på eftermiddagen, tre plus i 23-tiden. 

Det kan kännas ensligt att börja sena kvällspass, jag körde nattbussen från centralen ut till

Hässelbystrand för över trettio år sedan och därefter i linjetrafiken mellan Uppsala och Öregrund i några månader fram till 2001, men då slutade jag vid midnatt. Några månader blev det också när jag jobbade som projektanställd i effektförvaringen med bagevagnsinsamlande på Arlanda i slutet av sjuttiotalet med nattskift.

Jobbar nattjouren i kväll mellan tjugo och åtta imorgon.

Det blåste styv kuling i den nordvästliga pålandsvinden från Skarven in mot

Rosersbergsviken på vår promenad, men i parkområdet var det vindstilla. Det pågick konferensverksamhet i slottet och vi mötte några enstaka besökare i parkområdet.

Blåsippor och vårvärme, 13,5° grader varmt i solen vid middagstid, 5,5° plusgrader på morgonen.

Besökte patienten i Jälla under kvällen, inköp på Ica Kvantum och Lidl i Märsta.

Stängde lägenhetsdörren bakom mig strax innan tio efter nattjouren som slutade åtta i morse. Jag fick ett givande andligt samtal efter  morgonandakten, en del i morgonmötet med gästerna på boendet.

Känner mig mosig och trött efter passet och har vilat på eftermiddagen, några telefonsamtal. 

Handlade på Willy:s i Häggvik och styrketränade med N klockan 19 och två timmar framåt. Vi stannade på återvägen mot Täby på BK i Väsby.

Den soliga förmiddagen övergick i ett kortvarigt snöfall mot kvällen. Temperatur mellan noll och fyra plus, västlig vind.

Deltog i den välbesökta mässan på förmiddagen, uppskattningsvis sjuttio besökare, den andra söndagen i fastan. Ärtsoppa serverades till lättlunch. Promenaden kändes kylig med nordlig vind i byarna, någon plusgrad och nedåt två minusgrader i kväll. Uppåt tio plus när solen värmde mot köksfönstret. 

Jag är uppsatt på nattjouren mellan tjugo och åtta i morgon på motivationsboendet. 

Fikade med A på Espresso House i Väsby köpcentrum i elvatiden. Mamman vid bordet intill åt en medhavd pastasallad hemifrån och hade beställt pannkakor till lillpojken. Köpte memorysulor till vandringsskorna på Deichman. Ett kortare besök  på Ö&B i Märsta.

Det blåser kallt, uppåt 14 m/s i de sydvästliga vindbyarna under kvällen. En halv plusgrad i morse, uppåt sex, sju plusgrader vid middagstid och sol. 

Sats i Häggvik stränger 20 lördagar, jag hann ta ett kortare motionspass. Cykel, rodd, rygg och mage och bastu som belöning efteråt. Sats firar 30 år och vi som är medlemmar sedan över tio år tillbaka i tiden, erbjuds 300 kronor att handla för i butiken.  Fick meddelandet idag.

Beställde snabbmat på McDonalds på hemvägen.

Skickade ett sms till yngsta syrran Ann som firar sin sextioandra födelsedag.