Direktlänk till inlägg 5 augusti 2016
Resultaten vid blodsockmätningarna brukar oftast variera något från ett finger till annat. I morse låg blodsockret på normala 5,7 mmol/L. Det brukar det förvisso göra sedan jag gick över till lchf i juni förra året då jag fick diagnosen diabetes typ 2 fastställd. Det kom som en chock. Det blev mycket omeletter med skinka och krossade tomater innan jag lärde mig mer om vad jag kunde äta och skulle undvika. Jag kostbehandlar alltså min åldersdiabetes med gott resultat. Därtill kom en viktminskning på mer än tjugo kilo. - En av sveriges största hälsobloggar www.kostdoktorn.se är en bra inspirationskälla för mig när det gäller kostbehandlingen.
Deltog i en informationsträff som arbetsgivaren i Väsby kommun anordnade i eftermiddags mellan 13-16. Tog itu med räkningarna och gjorde inköp på Ica ikväll. Det fanns tid för ett träningspass ikväll, men kroppen behöver återhämta sig. ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 | 5 | 6 | 7 | |||
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |||
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |||
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |||
29 | 30 | 31 | |||||||
|