På Ikeas restaurang i Barkarby blev det en caesarsallad och skagenröra idag, tordag. Krutongerna fick vara, de är för hårda av erfarenhet och det kan kosta mer än vad det smakar, fick laga en trasig kindtand sist.  Annars fungerade det bra i lchf hänseende, men optimalt blir det inte. När kaffet är gratis eller kostar en femma kan man inte säga så mycket om smaken.

Fick kallelse till diabetesscreening av ögonen på Löwenströmska ögonklinik redan i slutet av juni och gjorde kontrollen, som tog en kvart att uföra, på förmiddagen idag. Det är min tredje screening, och något mer ska inte göras i år. Kontrollerna görs vartannat år, men jag vill ha tätare besök, åtminstone ett om året.

Den här gången slapp jag ta de pupillvidgande ögondropparna som innebär ljuskänslighet och försämrad syn under några timmar och olämplig att köra bil direkt efteråt. Rummet var rätt mörkt, så det fungerade bra ändå. -  Jag väntar fortfarande på en kallelse till ett första besök hos fotspecialist, men det tycks ta tid.