Besökte Minutkliniken i Häggvik för några veckor sedan som har sin lokal i Ica Maxi. En blodtrycksmätning går på 60 kronor, som medlem i Klubb Hjärtat fyrtio kronor, inte hela världen.  -  Besökte Vårdcentralen dagen innan där man ska ringa innan för en besökstid.  -  Den här typen av kliniker fyller sitt behov när inte vårdcentralerna har drop-in tider som passar, det tar ju inte så lång tid att få det utfört.

Har man som jag typ 2 diabetes bör blodtrycket ligga på 130/80 mmHg eller lägre.  Mitt ena var 123/82 och på det andra något högre av de två mätningar som gjordes. Genom livsstilsförändringen med lchf och viktnedgång har blodtrycksvärdena förbättrats avsevärt. Enalapril 5mg sattes in då blodtrycksvärdena var högre.  Nu ställer jag mig frågan om jag kan plocka bort medicinen helt, får rådfråga läkaren.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Vi besökte friluftsområdet vid Löwenströmska och utgick från Hammarby kyrka på förmiddagens promenad längsmed Fysingen. Det duggregnade till och från under dagen.     Hämtade N i Täby och besökte simhallen mellan 18 och 20. Inköp i Valsta när...

  Deltog i en informationsträff som arbetsgivaren i Väsby kommun anordnade i eftermiddags mellan 13-16. Tog itu med räkningarna och gjorde inköp på Ica ikväll. Det fanns tid för ett träningspass ikväll, men kroppen behöver återhämta sig.    ...

    Vi fick en fin dag i friluftsområdet vid Löwenströmska på förmiddagen, men det är ingen vårvärme. Ställde bilen vid Hammarby kyrka och följde promenadstråket längsmed Fysingen utan överraskningar med tanke på översvämningarna i förra veckan d...

  Under eftermiddagens sammanträde i socialnämnden fick vi instruktioner hur vi redovisar våra arvoderade uppdrag genom självinloggning, självrapportering för förtroendevalda. Månadsrapportering, ekonomiskt utfall det första kvartalet av årsbudgete...

    Ställde upp som extra kyrkvärd på förmiddagen. I dag spisades en kryddig kycklingsoppa med rotfrukter och grönsaker efter högmässan.   Fikade på konditori Kardemumma i Täby kyrkby med N i fyratiden, handlade på Coop Danderyd och tog igen...