Beställde besiktningstid på Bilprovningen idag för kontroll i slutet av oktober. Att besikta bilen med utslitna stötdämpare blir en chansning. De måste bytas förr eller senare oavsett -  om jag ska ha Kian kvar.

Blodcentralen mejlade mig en andra gång i fredags om att det är dags att ge blod. I början av september var depåerna fyllda, men nu var det akut brist igen på min blodgrupp. Åkte in till Akademiska i Uppsala ikväll innan åtta på de regniga bäcksvarta vägarna.

Hade ett lätt förhöjt blodtryck som visade 155/90 den här gången. Kaffekonsumtionen måste kompenseras med lika mycket vatten för att inte påverka blodtrycket, fick jag veta.

En kortlek och en knapp för att inte gå tomhänt därifrån, en mugg kaffe.

Besöket på blodcentralen ger mig ett kvitto på att jag hälsomässigt fortfarnde håller mig på banan. Sedan är det en fråga om samhällsansvar, någon måste göra det. Det är ju inte alla som kan eller vill donera blodet av olika orsaker.

Hittills har jag tio tappningar under fem aktiva år.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

    Idag firar finländarna mors dag som uppmärksammades vid kyrkkaffet i församlingshemmet efter högmässan med tårta. Det serverades dessutom broccolisoppa. Jag ställde upp som kyrkvärd idag, det är mycket att sätta sig in som ny värd.    B...

  Det kändes mildare idag än under gårdagen. Vi tog fikat utomhus på Kardemumma vid middagstid i Väsby centrum. Gästerna strömmade till en kvart innan tolv, så det såg glest ut vid uteborden när jag tog bilden.   Tog ett arbetspass på motivatio...

    Körde en vända till återvinningen på förmiddagen, lämnade den uttjänta laptopen och annat som tog plats.  Mobilens internet krånglade imorse, jag fick det åtgärdat snabbt på Elon.   Lämnade några backar med returglas till PG ikväll. ...

  Idag hade jag inget annat för mig än simpasset mellan två och halvfem. Simhallen stängde 18 så vi kom iväg tidigare. Hämtade N i Täby och hann äta på Biltema i Bredden efteråt.    Några pojkar i simhallens omklädningsrum hade med sig färdigma...

    Regnet föll med inslag av snö på förmiddagens promenad. Vi tog kaffet i vagnslidret intill Hammarby kyrka i skydd mot regnet. Vi är ute och rör på oss oavsett väderlek.    Beställde en baguette med köttbullar och röbetssallad på Fågelsång...