Inte så bra inledning på morgonen då blodsockret låg på 7,5 mmol/L. Något lägre i det andra fingret. Men det har förstås att göra med vad jag sätter i mig under kvällen innan och hur sent det blir. Fick tid för ett simpass i sextiden och fram till åtta. Det känns i kroppen efteråt på ett behagligt sätt när musklerna fått jobba. Det fungerade tidsmässigt med träningen i tisdags kväll också. Vikten låg då på 80,2.

I förra veckan uteblev träningen, församlingsträffarna är viktiga med bland annat bibelstudier och andakter. Ande, själ och kropp hör samman. Jag kan i varje fall inte vara utan vare sig det ena eller det andra. 

Fick frågan i bastun i kväll om jag var pensionär, och ställde motfrågan om jag såg ut som det. Det hade med tiden att göra, det brukar oftast vara pensionärer som bastar och möjligen tar ett simpass senare på kvällarna. Det har väl med att den gruppen har ledig tid för det och jag är snart där också. 

Stannade till på Burger King i Rosersberg i halvelva-tiden mot midnatt, så det blir ett sent blogginlägg. Det är mest yrkesfolk, de med självlysande gula skyddskläder och en företagslogga på ryggen, som stannar till vid den tiden på dygnet med anknytning till Arlanda. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

      Besökte Valstadagen med nationaldagsfirande i tolvtiden vid vattentornet med underhållning, försäljning och aktiviteter för barnen och vuxna. Jag utbytte meningar vid Socialdemokraternas bord. Handlade på Ica innan jag gick hem efter nå...

  Det förväntas att vi använder vår privata utrustning, alltså mobiltelefonerna, till de flesta samhällstjänster idag. Kommunerna använder Heroma självservice där vi registrerar antalet timmar. Igår kom jag inte in på Heroma med BankID. Det är i bö...

    En förpackning 500g Keso, en ask blåbär och ett päron, står sig bra under en arbetsdag, provianterade igår. Tjänstgjorde heldag i tingsrätten i Sollentuna och steg upp vid fem för att hinna i tid. Saken gällde försök till grovt våld mot tj...

    Vi tog promenaden i Rosersberg på förmiddagen. Svalt i skuggan, varmt i solen. Några yngre par och ett meningsutbyte med en man i min generation som hade ställt cykeln på båtbryggan. Pensionerad snickare. Idag var det en tyskskyltad husbil av...

    Så här vid månadsskiftet ska redovisningar in till olika uppdragsgivare, utöver det blir måndagen lugn. Lämnade blodprov på vårdcentralen i halvniotiden, eftersom jag inte fick ett provrör med mig sist, får jag lämna urinprovet en annan dag. ...