Fick det sena träningspasset avklarat ikväll på Sats som stängde efter tjugotvå. Har inte tränat på nästan en månad, så jag får skärpa till mig. Det blir mest styrketräning nu, motion får jag så det räcker på dagarna. 

Bastun var avstängd för reparation. Den nya grabben i receptionen visste inte när den blir funktionsduglig igen, och det väcker missnöje hos mig. Det är något som fattas efter passet. Vägde in mig på 81,1 kilogram, en ökning med nästan ett kilo sedan sist, men har ingen större betydelse.

Apoteket Hjärtat har rabatt just nu med 40 procent på CCS fotsalva om man köper två, en besparing på 61:60 kronor. Jag använder salvan dagligen, så jag tvekade inte.

Även på Avokado i nät var det extrapris inne i Icabutiken, Täby Centrum. 25 kronor styck, en besparing på 59:80 kronor för två. Oftast rör det sig om några enstaka kronor när det gäller extrapriser. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

    Idag hade jag två göromål att uträtta, tvättstugan på förmiddagen och simpasset i halvfemtiden. N fick håret klippt och jag beställde en "Rulle" på Märsta Kolgrill, alltså en kycklingtoast, fattig riddare.  Mineralvatten hade jag i bilen. Det...

    Idag firar finländarna mors dag som uppmärksammades vid kyrkkaffet i församlingshemmet efter högmässan med tårta. Det serverades dessutom broccolisoppa. Jag ställde upp som kyrkvärd idag, det är mycket att sätta sig in som ny värd.    B...

  Det kändes mildare idag än under gårdagen. Vi tog fikat utomhus på Kardemumma vid middagstid i Väsby centrum. Gästerna strömmade till en kvart innan tolv, så det såg glest ut vid uteborden när jag tog bilden.   Tog ett arbetspass på motivatio...

    Körde en vända till återvinningen på förmiddagen, lämnade den uttjänta laptopen och annat som tog plats.  Mobilens internet krånglade imorse, jag fick det åtgärdat snabbt på Elon.   Lämnade några backar med returglas till PG ikväll. ...

  Idag hade jag inget annat för mig än simpasset mellan två och halvfem. Simhallen stängde 18 så vi kom iväg tidigare. Hämtade N i Täby och hann äta på Biltema i Bredden efteråt.    Några pojkar i simhallens omklädningsrum hade med sig färdigma...