Fick det sena träningspasset avklarat ikväll på Sats som stängde efter tjugotvå. Har inte tränat på nästan en månad, så jag får skärpa till mig. Det blir mest styrketräning nu, motion får jag så det räcker på dagarna. 

Bastun var avstängd för reparation. Den nya grabben i receptionen visste inte när den blir funktionsduglig igen, och det väcker missnöje hos mig. Det är något som fattas efter passet. Vägde in mig på 81,1 kilogram, en ökning med nästan ett kilo sedan sist, men har ingen större betydelse.

Apoteket Hjärtat har rabatt just nu med 40 procent på CCS fotsalva om man köper två, en besparing på 61:60 kronor. Jag använder salvan dagligen, så jag tvekade inte.

Även på Avokado i nät var det extrapris inne i Icabutiken, Täby Centrum. 25 kronor styck, en besparing på 59:80 kronor för två. Oftast rör det sig om några enstaka kronor när det gäller extrapriser. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Deltog i en informationsträff som arbetsgivaren i Väsby kommun anordnade i eftermiddags mellan 13-16. Tog itu med räkningarna och gjorde inköp på Ica ikväll. Det fanns tid för ett träningspass ikväll, men kroppen behöver återhämta sig.    ...

    Vi fick en fin dag i friluftsområdet vid Löwenströmska på förmiddagen, men det är ingen vårvärme. Ställde bilen vid Hammarby kyrka och följde promenadstråket längsmed Fysingen utan överraskningar med tanke på översvämningarna i förra veckan d...

  Under eftermiddagens sammanträde i socialnämnden fick vi instruktioner hur vi redovisar våra arvoderade uppdrag genom självinloggning, självrapportering för förtroendevalda. Månadsrapportering, ekonomiskt utfall det första kvartalet av årsbudgete...

    Ställde upp som extra kyrkvärd på förmiddagen. I dag spisades en kryddig kycklingsoppa med rotfrukter och grönsaker efter högmässan.   Fikade på konditori Kardemumma i Täby kyrkby med N i fyratiden, handlade på Coop Danderyd och tog igen...

  Ställde upp som timvikarie på motivationsboendet  mellan 14-20. Det blir det sista arbetspasset i april.  Tog lördagsfikat på det för dagen välbesökta Kardemumma vid middagstid, gjorde inköp på Ica Kvantum i Väsby centrum. En 500 g keso, 125 g ...