Direktlänk till inlägg 27 december 2016

Inbromsad diabetes

Av Krister - 27 december 2016 16:30

I morse låg blodsockret fastande på 5,9 i vänster finger och 5,2 mmol/L i höger fingertopp. När värdena ligger relativt högt tar jag om provet i ett annat finger i den andra handen. Värdena kan variera rätt mycket. Jag började mäta blodsockret under morgnarna i början av juni 2015 regelbundet i samband med kostomläggningen till lchf. Fick diagnosen typ 2 diabetes i maj förra året. Lägsta nivån fastande har legat på 4,4 vid ett tillfälle och som högst 6,8 mmol/L vid ett annat enstaka tillfälle under morgonen men är ovanliga.

Enligt dietisten ska man sträva efter en så jämn blodsockerkurva som möjligt över tid. Det har varit tal om att man kan bli helt frisk från typ 2 diabetes genom kostomläggning och livsstilsförändring främst från dietister, men läkarna har oftast en mer pessimistisk uppfattning och är snabba med att sätta in Metformin. På kostdoktorn.se talas det om så kallad reverserad diabetes genom livsstilsförändring, alltså att bromsa upp förloppet.

 

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Krister - Söndag 17 nov 20:05

Efter mässan på förmiddagen i Mariakyrkan, Sigtuna, slog vi oss ner i Café Munken, nya ljusa rymliga lokaler där det serverardes förutom kaffe, även julskinka och ost till brödet. Temat var enligt kyrkoårets text "vaksamhet och väntan" inför Jesus...

Av Krister - Lördag 16 nov 22:17

Sats Magazine är namnet på träningskedjan Sats nättidning. I flera artiklar riktar nättidningens dietist uppmärksamheten på kaloriintagen och ställer frågan vilka kaloribomber vi äter av och vad som kan vara helt ok att frossa i.  Man uppmanas att ...

Av Krister - Fredag 15 nov 22:15

Fick uppdraget att panta glasflaskor åt en person som påstod bestämt att det var returglas. Besökte fyra pantautomater för att sedan meddela att det måste vara fel på automaterna som inte tar glasbuteljerna. Sedan gick de till glasåtervinningen.   ...

Av Krister - Torsdag 14 nov 21:56

Ett träningspass i månaden är väl inte något jag känner mig stolt över direkt. Det måste bli mer tid för styrketräning framöver. Gjorde mitt sena kvällspass på Sats i Väsby nu ikväll. Vägde in mig på 81 kilogram, ingen förändring viktmässigt.   ...

Av Krister - Onsdag 13 nov 21:14

Det har varit full aktivitet utanför min lägenhetsdörr i eftermiddags. Ett avloppsrör har sprungit läck i en lägenhet i min trappuppgång. Grannen nämnde att han kände avloppslukt i trapphuset, vilket visade sig vara helt riktigt. Jag känner däremot i...

Presentation

Fråga mig

1 besvarad fråga

Kalender

Ti On To Fr
      1
2
3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
<<< December 2016 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ boosta med Blogkeen
Följ boosta med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se