Det har varit ett härligt promenadväder idag också med svala vindar, inte alltför varmt med uppåt nitton plusgrader. Den stora blå avfartsvisaren eller lokaliseringsmärket i bild har flyttas ett stycke längre bort från infarten till rastplatsen för någon vecka sedan. Det var något i blickfånget som inte stämde sedan vi besökte platsen i förra veckan. Stukade foten igår kväll, men det gick att gå på den ändå idag, men ömmade något.

Tog fikat i stenladan i Steninge mot eftermiddagen. Den övervägande delen av gästerna var äldre i riskgruppen. Lite för kort avstånd i kassakön, men annars fungerade det bra ute vid borden. Pandemin är inte över än, men siffrorna för patienter i intensivvården med Covid-19 pekar glädjande nog nedåt.

Enligt den senaste uppdateringen är det 302 personer som vårdas just nu från svt:s datajournalistik om corona i intensivvården. 

Även om man får räkna med en eftersläpning av antalet avlidna i Covid-19 efter helgen, så känns det ändå bra att det inte finns några redovisade dödsfall idag. Det har inte hänt sedan i mars. Nu när medier har vänt på så gott som alla stenar finns det nog inte så mycket kvar att rapportera om av nyhetsvärde när siffrorna väl sjunker.

Jag tror inte heller så mycket på att masstester kommer att genomföras i större  omfattning som ger mig svar på om jag fått en lindrigare form av smittan i början av april, eller om jag fortfarande kan insjukna i den. Får man farsoten, så får man.

Det har varit sommarvärme idag med uppåt tjugofyra plusgrader. Alltid något att glädja sig över.

I år fyller syrran jämna sextio, dessvärre har hon tänkt fira födelsedagen nu på Kristi Himmelsfärdsdagen i Värmland. För mid del innebär det en bilresa på över två timmar och det överstiger den restid som myndigheterna satt som gräns med tanke på smittspridningen. Vi bestämde oss för att träffas på närmre avstånd framöver. Jag kör helst inte längre sträckor med min bil som har rullat över femtiofem tusen mil.

Droppsnuvan som jag fick i början av april har jag fortfarande känningar av även om den har lugnat ner sig. Grannen fick droppsnuva förra året och nämnde något om pollenallergi. Ringde vårdcentralen i morse och kom fram till att jag ska ta det vid nästa provtagning i samband med diabeteskontrollen.

Beställde tid i eftermiddags för oljebyte som jag brukar vara noga med att göra efter två tusen mil. Det inte så noga nu som det var under tiden nybilsgarantin gällde, problemet är att det snart inte finns plats för flera servicestämplar i serviceboken efter femtiofyra tusen mil.

Nu för tiden tar det fem månader mellan verkstadsbesöken, det blir lätt uträknat två oljebyten per år. Som mest var jag uppe i fyra oljebyten, men inte med nuvarande Kia. 

När en nerv kom i kläm och smärtade i det ena benet 2011 löste jag obehaget med en sittkudde, det visade sig att stolarna i Kian är för hårda och platta för längre körsträckor. Behandlade efter ett läkarbesök åkomman med Glycosamin för artros helt i onödan. Hyrde det året en Volvo under en vecka med bättre sittkomfort och smärtan avtog helt.  

Var inte säker på om Equmeniakyrkan i Väsby var öppen idag, ingen trängsel att tala om med 15 besökare som firade gudstjänst i förmiddags. De sände gudstjänsten på Youtube för dem som höll sig hemma. 

Luften har känts kylig i dag, som högst nio plusgrader. Det är tveksamt om jag kan besöka tandläkaren nu i början av veckan, vid väderomslag till kyla får jag droppsnuva och halsont. Det fungerar inte i coronatider när man uppmanas vara hemma vid minsta tecken på snuva. Funderar på om jag ska göra återbesöket i augusti så slipper jag väderväxlingarna, när pandemin förhoppningsvis har klingat av.  

Stegräknaren visar på över sju tusen steg idag, så inga tecken på orkeslöshet.

Min systerdotter blev allvarligt sjuk i smittan i början på april, men har återhämtat sig från karantänvistelsen i Helsingborg och återgår nu till arbetet i morgon.

Den stora teleoperatören med lila logga på fem bokstäver, har haft stora tekniska problem under kvällen som säkert många användare märkt av över hela landet, jag kom in på nätet först vid halvtiotiden. Det blev en lattelördag i förmiddags också, med märkbart få besökare i Sollentuna galleria liksom uppställda bilar i garaget.

Det är besvärligt med blåsten nu för oss med fibromyalgi. Det är mer sveda och bränna än värk för mitt vidkommande, särskilt under nätterna med  temperaturväxlingar och svettningar. Besvären visade sig 2001 i samband med utmattningsyndrom som orsakades av den stressiga arbetsmiljön på dåvarade Swebus. Värken och muskelanspänningarna har i stort sett avtagit med åren, men det återstår obehag som jag får leva med.   

Jag letar ljuspunkter. Färre intensivvårdas i Italien. Det är första gången sedan coronaviruset slog till mot Italien som antalet intensivvårdade patienter minskar. I Spanien minskar antalet redovisade dödsfall. Det ger andrum för sjukhusen.

Det blev tid över för en promenad på lunchrasten igår i de närmsta omgivningarna i närheten av Sollentuna centrum. Målsärendena för dagen tog kortare tid än beräknat. 

I bild den fantastiska utsikten över Edsviken. Stannade till vid Sollentuna sjukhus och närakuten nu när närakuten vid Löwenströmska är nerlagd, och hur det var ställt med parkeringsplatserna. Tvåtimmarsparkering med parkeringsskiva. Det kanske fanns andra möjligheter att ställa ifrån sig bilen när besöken drar ut på tiden.

Besökte Frank´s Diner i Sollentuna centrum där jag beställde en kyckling- och kebabsallad. Det mesta i inredningen går i femtiotalstil med Elvis Presleytema, liksom musiken som strömmade ur högtalarna.

Jag tog en kebabtallrik igår kväll på Pizzeria Campino vid Märsta station innan de stängde nio. Om jag har möjlighet ska jag försöka gynna besöksnäringen så gott det går nu i orostider. Vi höll avståndet och ingen trängsel vid borden vid lunchtid.

Gjorde promenadsträckan vid Löwensrömska i förmiddags och tog kaffet på Shell. Trafikrytmen var intensivare idag, liksom antalet kunder som var in på macken. Precis som att man skulle få för sig att allt är över för den här gången.

Vi har ändå den fördelen att vi här i Norden bor förhållandevis glest och behöver nödvändigtvis inte flåsa alltför många i nacken. Singelhushåll är en fördel också i det här sammanhanget.

Det blåser nio sekundmeter just nu, känner fortfarande av halsen och har bylsat på mig rejält och håller avståndet.

Lägger in några bilder på svanparet i sjön Fysingen. Kom dem rätt nära idag.